新浪体育讯　9日是合肥全国田径锦标赛暨伦敦奥运会达标赛的第二天。当天的女子400米栏争夺，田径爱好者们又看到了久违多时的山东名将黄潇潇的身影，她以56秒68获得冠军。这是被称为“女刘翔”的黄潇潇2007年全国锦标赛获400米栏第一后，再次拿到该项赛事金牌。

　　两次获得世锦赛第五

　　来自青岛的黄潇潇是一名很有天赋的400米栏女将。2001年九运会，当时年仅18岁的她便以55秒15获400米栏银牌，破世界青年纪录；2004年雅典奥运会，其进入半决赛。2005年，在赫尔辛基举行的第10届世锦赛上，她闯入400米栏决赛，并以54秒57获得第五，这是中国该项目第一次进入世界大赛决赛。

　　2006年，在雅典举行的第10届世界杯赛，黄潇潇以55秒06获第六。2007年大阪世锦赛，预赛、半决赛一路闯关，并在半决赛跨出54秒的个人最好成绩；决赛又以54秒15获得第五。

　　中国男子跨栏有称雄雅典奥运会、破世界纪录的刘翔。女子跨栏的黄潇潇又连续两届世锦赛有出色表现，所以其得名“女刘翔”。

　　遗憾得是，受伤病困扰，黄潇潇近年的水平有所下降。2008年北京奥运会，就是因为跟腱有伤，她未能参赛。2009年在柏林举行的第12届世锦赛上，黄潇潇预赛以55秒52排第9；半决赛的成绩为55秒40、排第12，未能进入决赛。

　　当年10月在济南举行的11运会上，她带伤上阵，还是独得400米、400米栏两枚金牌，其中400米栏的成绩为55秒49。这也是黄潇潇之前最后一次参赛。

　　2006年多哈亚运会，黄潇潇曾以55秒41获400米栏冠军。去年11月的广州亚运会，她本来一心要卫冕，谁料6月的一次训练中脚部出现了新的伤情，经过检查，左脚跟腱不仅有纤维损伤，还出现了变性、水肿的情况，医生要求其立即停止训练。无奈之下，黄潇潇只好放弃了亚运会。

　　没有了她，中国女子400米栏在亚洲也失去了竞争能力，广州亚运会仅获亚军，冠军被印度选手阿昆吉以56秒15夺走。今年7月的神户亚锦赛，该项金牌也被日本的久保仓里美以56秒52所得。

　　下一目标为奥运达标

　　其实，黄潇潇去年之所以放弃亚运会，最主要的还是为了调整好自己，以便能够参加2012年伦敦奥运会和2013年的全运会。今年以来的几次全国大奖赛，她都未报名，这次合肥全国冠军赛又是奥运会资格赛，按照规定，只有进入各个单项前六名的运动员，方有资格竞争伦敦奥运会代表中国参赛的席位，所以，黄潇潇选择了合肥作为自己的复出之战。

　　这次她未参加400米。400米栏争夺共25人参加，上午的预赛分为三组，黄潇潇在第一组，跑出57秒55、列所有选手之首；下午进行的决赛，分在第五道的她还是显示出明显优势，以56秒58夺得冠军，超出亚军、四川的杨奇0.30秒。今年神户亚锦赛，杨奇曾获该项亚军。

　　对黄潇潇而言，欲参加伦敦奥运会，还必须在规定时间内达到奥运会报名标准。女子400米栏的奥运会A、B标分别为55秒40、56秒55，到目前为止，尚无中国选手达到该标准。黄潇潇这次在合肥的成绩，距离B标仅差0.03秒，着实有些可惜，也让人们看到了希望。

　　毕竟她离开赛场已经近两年，需要逐渐找回比赛的感觉。特别是400米栏这样的项目，把握比赛的节奏非常重要，刚刚重返赛场的黄潇潇，也还需要一个适应的过程。

　　伦敦奥运会多数田径项目的达标截止时间为明年7月8日。黄潇潇这次已经以一个冠军找回了信心，同时达到了中国田径协会规定的奥运会资格名次。对她而言，下一个奋斗目标是达标、起码为B标。

　　这次全国锦标赛后，黄潇潇就结束了今年的比赛，相信经过之后的冬训，其水平会进一步恢复，明年的一系列比赛，达到奥运会报名标准应该只是时间问题。

　　以刘翔作为自己榜样

　　1983年3月3日出生的黄潇潇，与刘翔是同龄人，两人眼下都28岁，而且两者均曾经饱受伤病困扰。刘翔复出后迅速走出了伤病的阴影，目前已经重新跻身110米栏顶尖选手行列。黄潇潇应该以刘翔为榜样，首先从心理上调整好自己；与此同时，还要在训练上加强针对性和科学性，力争迎来自己的又一个竞技高峰，否则，即使参加奥运会，也很难有太大作为。

　　如果将9月4日刚刚结束的大邱世锦赛与2007年大阪世锦赛的成绩加以对比，就会发现女子400米栏的整体水平提高了。大阪大赛时，该项目冠、亚军的成绩均未突破53秒，其中冠军、澳大利亚选手皮尔曼的成绩为53秒31，而大邱世锦赛该项前两名的成绩都打开了53秒，其中冠军、美国选手德穆斯的成绩达到52秒47。

　　另外，今年全世界女子400米栏跨进53秒的有三人，进入54秒的有五人，分别来自美国、牙买加、捷克、保加利亚、俄罗斯，而且多为老将。看来，黄潇潇要想如同当年世锦赛那样，在伦敦奥运会上再获优异成绩，并不容易。不过，2007年大阪世锦赛，她获第五名时54秒15的成绩，放在大邱赛场仍可排第五，这说明只要自己真正能够恢复到最佳，还是有希望的。

　　去年以来，刘翔能够很快恢复状态，一个成功的经验是有选择地参加了几次高水平的比赛，从去年钻石联赛上海站到今年的尤金站，与美国选手奥利弗的直接对抗就有三次，结果虽有胜有负，却收到了提升自信和水平的双重效果，从而在大邱世锦赛上险些夺得金牌。

　　对黄潇潇而言，明年的时间非常有限，要想在有限的时间内尽可能地将状态调到最佳，刘翔的做法确实值得借鉴。(厉智)