因为颁奖仪式，所以我们在大邱又多留了一天。好好睡了一个懒觉，刘翔的心情比昨天比赛后好多了。其实，这就是一场比赛，只要过程精彩，那就够了。

　　这次回去后，我决定给刘翔放个长假。先放三天，然后调整休息后，看看是否再给刘翔继续放假。记忆里，让刘翔能享受这样完整彻底的放松假期，时间还这么长的，这是头一次。刘翔知道这消息后，也特别兴奋。最近训练太辛苦了，连续好几个周末都没有回家，他应该是想念家人朋友了。

　　放松对于运动员而言非常重要。参加完一次国际级的大赛，运动员往往会感觉到特别疲惫。除了身体上的劳累，更多的是精神上的消耗。紧张的国际大赛气氛会让运动员产生精神疲劳，如果没有调整直接训练，效果反而不好。

　　好好比赛，好好休息。长假之后，等待刘翔的会是更艰苦的训练。为了明年的伦敦奥运会，我想再苦再累，刘翔都会愿意。