在刚刚结束的上海游泳世锦赛上，打破男子自由泳1500米世界纪录的孙杨，正在飞速成长为中国水军新的旗帜。当孙杨站在领奖台上时，他的高度也让人惊讶，1米98的身高比鱼雷索普还高两厘米。如果倒退15年，这样的个头也许会让他成为一名篮球运动员，但是现在越来越多的大个子出现在了泳池中，高个子能游得更快吗？游泳奥运冠军钱红告诉我们，这是肯定的，不仅如此，游泳还能让你长得更高。

　　■臂展最好长于身高

　　大多数游泳运动员的臂展都比自己的身高要长，如果把手臂比作船桨的话，这就非常容易理解，长的船桨在水里的划水距离会更长，所产生的向前推动力自然比短的更大。孙杨的臂展为2米，肩宽53厘米，耐打抗磨，是长距离项目的最佳选择。

　　■手脚越大越占便宜

　　像索普那样长着蒲扇一样的大手，和小船一样的大脚，会让很多对手都感到羡慕，试想一下你的对手在游泳时不穿脚蹼竟然跟穿了脚蹼差不多，是否会产生一种“这不公平”的想法？

　　■肌腱柔软十分关键

　　游泳运动员的肌腱跟陆上项目的选手是完全不同的类型，网球选手需要有坚硬有力的跟腱，而一名游泳运动员的跟腱恰恰相反，必须柔软而且有弹性，来帮助脚在水中做出更顺滑的打水动作。除了跟腱，肩部肌腱也十分重要，当运动员在打水时，肩部是在以颈椎的第一个关节为轴不停地做圆周运动，没有柔软的肌腱不可想象。

　　■打腿划水效率高

　　孙杨每一次的划水效率极高，孙杨在滑臂时水中几乎没有气泡，这说明孙杨的每一次划水都极为有效，体能没有被浪费。

　　孙杨的自由泳技术非常出色，他独有的两次划水6次打腿很有优势，通过比赛发现，划水次数决定了孙杨速度的快慢。

　　■肺活量代表冲刺力

　　肺活量越高代表在体力不支、最后冲刺阶段的无氧运动中更具优势。目前，孙杨的肺活量达到了6800毫升。同为国家队队员的张琳，肺活量只有5500毫升，而一般成年男子的肺活量约为3500毫升。

　　■父母遗传很重要

　　如果从小练习游泳，教练员在挑选合适的孩子时，必问的问题是父母的身高，若能因父母的遗传基因而长得更高，那么将来成才的几率就越大。孙杨父母年轻时都当过排球运动员，尤其是孙爸爸，身高1米88。

　　■身高带来的优势

　　假设运动员的力量相同，那么高个儿选手会更有优势，相同的力量在他的身上可以转化为更长的距离，而且从入水的那一刻起，这种优势就会确立。目前孙杨的身高是1米98，1500米自由泳前世界纪录保持者哈克特身高也是1米98。

　　权威视点

　　游泳让人长个儿

　　■钱红：在几十年前，游泳项目确实并不特别在意选手的身高，中国游泳队参加1982年世锦赛的男选手平均身高为1米79，世界上的游泳强国，也对身高没有太多要求。

　　从上世纪90年代开始，游泳运动员的高度就越来越被重视。但这其中也有一个误区，就是个子高的人游泳就好，其实最主要的还是看运动员在水中的感觉如何，也就是我们常说的“水感”。一个水感好的选手完全可以弥补身高的不足，比如北岛康介只有1米78，朴泰桓也不过1米83。而且身高太高的话，运动员在水中的协调性也会受到影响。其实更准确的说法应该是游泳更容易让人变高，人体在水中没有压力，关节和骨骼的生长就会更好，现代的游泳选手绝大多数都是从小就接触这项运动，长时间在水里训练，身材就会变得比同龄人高出一截，而且体型也更有美感。■文/本报记者刘真