花游比赛，选手在水中做出一个又一个漂亮的动作，需要头部长期浸在水里，尤其是倒立时。所以，“憋气”是每一名花游运动员的必修课。你知道一名花游运动员一般憋气能憋多久吗？答案是3分钟。

　　不过，3分钟是指在静态水中。比赛时，由于要做很多复杂费力的动作，所以憋气的极限大约为30秒。憋气的时间越长，能完成的动作难度也就越大，但千万不能超过极限。

　　北京奥运会花游决赛中，日本队的队员小林宽美就因为在水中憋气憋到虚脱，动作完成后漂浮在了水面上，是被队友抬上岸的。中国的“姐妹花”蒋文文和蒋婷婷也有过憋气晕厥的经历。

　　有人形容花样游泳的训练是多项运动的“综合体”，包括游泳(每天要游4000米)、田径(每天早上绕着田径场跑步)、艺术体操 (要能把腿翘起来碰着后脑勺)、举重 (每天练习举杠铃)、舞蹈(又要跳古典芭蕾、又要跳民族舞)、水球(要训练踩水、腾空跃起)，还有就是要达到南海渔民捞珍珠的憋气水平。

　　俄罗斯花游选手达维多娃曾说过：“别以为我们不费吹灰之力就能在水中做出各种动作，我们练的不是花拳绣腿。我每次比赛完都是浑身肌肉发麻，呼吸困难。”

　　本报记者 张玮