晨报记者 甘慧 在这次世游赛的中国军团中，活跃着几位洋帅，他们虽然不是在中国的传统强项游泳和跳水中，但在花样游泳和水球这些中国队的传统弱项中，井村雅代和胡安两位洋教头却给中国水军带来了实实在在的变化，从一穷二白，到跻身世界强队，尽管在这次世游赛夺金尚欠火候，但明年的伦敦奥运会，才是他们大展身手的真正舞台。

　　中国花游成为世界一流 井村雅代功不可没

　　北京奥运会之前，日本花游教母井村雅代接受中国的邀请，开始执教中国花样游泳队。尽管井村的执教时间并不长，但是井村雅代奇迹般地将中国花样游泳从一支世界二流队伍，带到了仅次于俄罗斯队的世界一流队伍的高度。

　　在一次次将银牌揽入怀中后，人们期待着中国花样游泳能够在伦敦奥运会上站上最高领奖台。这几天，在“海上皇冠”，井村雅代一次又一次地被问到这一方面的问题。也许是被问怕了，井村雅代表示，我们一定会向着这个目标努力，但是要想在伦敦奥运会上就实现这一目标，还是有一定难度的。

　　从世界二流到世界一流

　　在井村雅代执教中国花样游泳队之前，中国花样游泳始终徘徊在世界二流的水准，一直难以有所突破。 2006年年底，正在备战北京奥运会的花样游泳队向花游著名教练井村雅代发出了邀请，希望她能够来到中国，帮助中国花样游泳实现突破。井村雅代接受了邀请，成为了中国花样游泳队主教练。

　　结果，用了短短的一年多的时间，井村雅代就给中国花样游泳带来了实质性的变化。2008年北京奥运会上，中国花样游泳实现了历史性的突破，站上了奥运会的领奖台。后来，井村雅代一度离开过中国花游队，不过在再度牵手之后，井村雅代又帮助中国花样游泳将奖牌的成色从铜牌变成了银牌。在接受晨报记者采访时，井村雅代在说起这些变化时也非常高兴和自豪：“我2007年 (正式签约是2006年年底)到中国来的时候，当时我们的目标是在2008年奥运会上得到一块奖牌，我们实现了，随后是更进一步，得到其他颜色的奖牌，现在银牌我们也拿到了。能够从铜牌到银牌，应该说队员们在细节，力量上都改进了很多。”

　　突破关键在于训练模式的改变

　　对于花样游泳这种打分项目来说，任何成绩上的进步，都需要付出极大的努力。在井村雅代看来，中国花样游泳能够走到这一步，魔鬼化的训练是首要保证。日本花样游泳队每天的训练时间基本上在13个小时甚至以上。因此在来到中国执教之后，井村雅代首先大幅度提高了中国花样游泳队员的训练量，用井村雅代自己的话说，“比以前增加了很多”。一天早中晚三堂课，几乎成了花游姑娘的家常便饭，因此有花游姑娘曾向记者抱怨，井村执教之后，连谈恋爱的时间都没有了。

　　井村雅代不是简单的增加训练时间，同时还对姑娘们提出了严格要求。一旦发现有队员动作不标准或者不合拍时，井村雅代都会亲自示范进行纠正，直到练到动作规范为止。一次记者采访中，发现花游姑娘一段短短两分钟的动作，在她的指导下，要用30分钟才能排完一遍，因为其间被井村雅代一次一次地叫停指导。中国花游队的中方教练告诉记者，“井村在队员的训练方法和动作细节上都很讲究，她对每个动作都有个精确度的要求，每次伸手的时间要整齐划一，踢腿的高度更是要精确到厘米。”因此，中国花样游泳队的队员戏称井村雅代有两张脸，一张是在训练场上，一张是在训练场下。训练场下待人接物总是和蔼可亲的井村雅代，一到训练场上就是完全不同的一种状态。

　　当记者告诉井村雅代，姑娘们私下里反映很喜欢生活中的井村教练，而有点害怕训练场上的井村教练时，井村笑了，“我相信姑娘们一定会理解和支持我，我们的目标是一致的，都是为了取得更好的成绩。”

　　不仅要美，还要有力量

　　在改变训练模式的同时，井村雅代的到来，让中国花样游泳界对该项目的理解也发生了本质性的变化。“我刚来的时候发现，中国的姑娘身材非常好，但就是太瘦了，必须更有力量一些，所以我一直努力让她们更有力量，动作更有力度一些。”

　　为此，井村雅代逼着一直注重自己身材的花样游泳姑娘吃饭，她为此还从日本请来了营养师，将姑娘们从以往的一日三餐增加到了一日五餐，每餐都必须在她的监督下吃进足够的主食和肉类。晚上，井村还会亲自给队员煲汤，每个人必须喝两碗才允许离开，有时井村甚至还会盯着姑娘们一口口地吃饭。说到煲汤这些事情，井村雅代笑了，“中国队员还是太瘦了，必须要喝汤补补，让她们变得更有力量。”在井村雅代看来，增强中国姑娘的力量，是中国花样游泳实现更大突破的第一步。

　　在本次上海游泳世锦赛上，中国花样游泳派出了一对全新的双人组合刘鸥/黄雪辰，从比赛情况以及体形可以看出，她们跟另外一对花样游泳组合蒋文文/蒋婷婷是完全不同的风格。刘鸥/黄雪辰比起蒋文文/蒋婷婷来说，相对力量上更足。蒋文文和蒋婷婷也说：“我们两个是很长，很优美的感觉。裁判也说我们是不能模仿的。她们可能从力量上比我们好一点。”

　　从蒋文文和蒋婷婷参赛项目较之前两届世游赛减少，而黄雪辰成为目前花样游泳队重点培养的队员可以看出，中国花样游泳正在井村雅代的带领下，一点点改变着以往的传统观念。

　　伦敦奥运会夺金难度大

　　三年前的北京奥运会上，中国花样游泳队更多的时候还是排在俄罗斯和西班牙之后，而这一次，中国花样游泳已经在多个项目上力压西班牙，排名第二。那么什么时候，中国能够战胜已经称霸世界花样游泳差不多十年之久的俄罗斯队，站上世界花样游泳的最高领奖台呢？

　　本次上海游泳世锦赛几乎每场比赛后，井村雅代都会感叹中国队与俄罗斯队的差距。“我们在爆发力，在表现力等方面，都与俄罗斯有着一定的差距。要想战胜俄罗斯队，就必须在技术上，在队员的爆发力有提高，否则将是相当困难的一件事。”井村雅代还表示，现阶段中国花样游泳更为现实的任务是逐步把与西班牙队的分差拉大、甩开这个接近的对手。而对于综合实力过强的俄罗斯队，则是中国花样游泳的远期目标，“通过这次比赛，我们队员们在信心方面有所增强，瞄准俄罗斯的干劲还是有的。”

　　只是，当被问及在一年后的伦敦奥运会上，中国花样游泳是否能再有所突破，在哪怕一个项目上夺得金牌时，井村雅代的回答非常之谨慎，井村雅代说：“这阶段的水平在这次比赛中已经表现出来了，但对于伦敦奥运会还完全没有达到我的要求。你问我伦敦奥运会上我们能不能拿金牌，这是每个教练员和运动员都希望的，但是不是能实现，我不知道。”