16日，上海游泳世锦赛决出首枚金牌。吴敏霞在家门口联手何姿以较大优势夺得三米板双人冠军。两年前的罗马世锦赛，她与郭晶晶同样是这个项目的霸主。夺冠之后，吴敏霞与有伤在身的何姿拥抱在一起，她们为中国代表团赢得开门红。同时，她们也为“梦之队”实现了世锦赛女子三米板双人六连冠。

　　何姿带伤出战

　　距离世锦赛开幕还余四天时，何姿在训练中大腿拉伤。领队周继红并未换人。赛前一天，何姿表示伤无大碍，不会影响发挥。16日上午的预赛，她们从第一跳就确立了领先优势。看到记者追问伤情，何姿笑着打趣道，“已经好了很多，没那么夸张，(肿)消下去了，应该没问题。”

　　16日傍晚的决赛，两人以领先第二名加拿大组合40多分的成绩夺冠。吴敏霞表示并未注意分数，但这个冠军并没有让她们感到意外。“40多分？我没看过分数。但我们对今天的表现很满意，过程也不错，觉得今天把最好的水平发挥出来了。”

　　低调面对竞争

　　夺得双人冠军之后，吴敏霞与何姿的身份发生了改变。两人由队友变成对手。她俩都未夺得过世锦赛女子三米板单人的冠军。接下来，两人的战场将转向单人。“竞争”同样成为她们不愿触碰的话题。

　　23日，两人将争夺女子3米板单人金牌。有伤在身的何姿保持低调，透露单人项目并没有给自己太高的要求，“这个比赛之后，我才会恢复单人训练。现在还有两个单人动作没有系统练，所以还不知道伤势会不会对单人动作有影响。我现在要求也并不高，没有想过拿冠军什么的。”

　　虽然吴敏霞的履历上缺少世锦赛女子三米板单人金牌，但她也选择低调应对，不愿在队友面前谈及两人之间的竞争。“我们两个都代表中国队，希望大家不要拿我们来做比较。我单人项目只会专注自己的动作，考虑个人的动作该怎么完成，战胜自己才是最重要的，不会去想太多。”