华奥星空威海6月13日电(记者 于红立)看着日本选手庭田清美跑过终点的刹那，因为体力不支倒地时，许多人都被铁人们顽强的意志和不屈的精神所折服，这已经是她两天内进行的第二个铁人三项比赛了，竞赛全程超过了150公里。这样残酷的比赛为何吸引了如此多人的注意力，为何越来越多铁人对这项新兴的体育项目情有独衷，赛后，我们从选手们疲惫的笑容中、坚定而执着的目光中、挥舞胜利的手臂中找到了答案：这是一项向人体极限冲刺的运动，无论何时，在青山绿水的自然中追求极限、释放自我，挖掘人体潜力、探索运动奥秘本身就具有无穷的魅力，吸引着人们不由自主的参与其中。

　　2011“华夏城杯”威海国际铁人三项系列赛长距离6月12日下午结束了全部比赛，俄罗斯选手罗斯特哥夫和日本选手庭田清美分获男、女冠军。在鼓掌声中，铁人们一个一个跑到了终点，我们从他们身上没有看到颓丧和萎靡，相反，呈现在他们身上的是一种神采飞扬，一种坚持就是胜利，战胜自我、挑战极限的勇气最自然的流露，对很多选手来说，这种比赛无关名次。

　　相对于标准距离，长距离的比赛更加艰苦，竞赛距离是标准距离的两倍，比赛由3公里公开水域游泳，80公里自行车，20公里公路长跑组成，全程103公里。距离的翻倍，对于选手们来说，考验难度更是翻倍。

　　在路线选择、比赛规则上对选手们有着严格的限制，在3公里公开水域游泳比赛中，选手们围绕由浮标和绳索划定的路线进行，抄近道会被处罚，选手们可以自己选择泳姿，事实上，几乎所有选手都会选择速度最快的自由泳。

　　从水里上岸以后，选手们马上进入换向区，转入自行车比赛，因为更换项目的时间对选手们至关重要，所以在换向区选手们必须使用指定的专用车架，同时为避免相互干扰，换向区会向每名优秀组选手提供至少75厘米的空间。选手们在换向区不得骑行，所以他们必须推着自行车步行到起始线处，才能上车骑行。进行自行车赛的选手需要在自行车赛全程佩戴头盔，以保证人身安全，选手们所使用的自行车必须是传统样式的公路自行车，长度不得超过两米，宽度不得超过50厘米，优秀组的自行车赛道是环形赛道，赛道包括坡度和弯道的一定技术难度的路线，但要避免180度折返，并且不能出现交叉路线，

　　威海为本次比赛提供的赛道，位于海滨丘陵地带，赛段的落差很大，对所有选手都是不小的考验，当选手们完成自行车比赛后，他们回到换向区，将自行车放回到指定区域，换上长跑服装，铁人三项在规定选手在跑步赛段必须穿上运动鞋背心完成跑步赛段，不得赤膊和光脚比赛，比赛当中可以佩戴遮阳帽和太阳镜。在铁人三项的长跑阶段，要求有平整封闭的赛道，赛段全程必须有明确的指示，每两公里设置一个饮水站，帮助选手补充水分和降低水温。在长跑阶段是对选手们最后的考验，能够到达终点的选手都无愧于铁人的称号。

　　中国铁人三项运动协会副秘书长陈笑然谈到为什么越来越多的铁人参加长距离时说，51.5公里的标准距离已经对许多选手们够不成难度了，很多铁人包括经常参赛的业余选手都希望能够尝试长距离，来挑战一下自己。对很多人来说，铁人三项这项运动太具有魅力了，健康时尚，亲近自然，绿色环保，与此同时，又具有活力，充满挑战，独具魅力。能够完成长距离比赛，本身就是对经常参加铁人三项比赛的铁人们的肯定和莫大的荣誉。(完）