“在现有的训练基础上,这个成绩绝对完美。”这是刘翔教练孙海平赛后的点评。而失利的原因,也很简单,那就是训练不够。
今天的比赛,过程让人有些不适应。以往的刘翔,都是胜在途中跑,愣把起跑时和头三栏的劣势,一点点追回来,而今日,刘翔赢在起步和头三栏,却在曾经为傲的五栏过后,眼睁睁看着对手超越自己,冲刺夺冠。一切,都倒了过来!
仔细分析比赛可以发现,刘翔的后半部分,是比不上前半部分流畅自如,尽管也没有什么打栏迹象,但就是无法加速,无法有一个突然和竞争对手拉开身位的过程。想要后面上演逆转或者在并驾齐驱中超越对手,已心有余而力不足了。
“前段时间一直在练起跑,后程练得相对少了。”刘翔心里明白其中的原因。事实上,并非孙海平不愿意给刘翔上训练量,而是在2012伦敦奥运日渐临近的此刻,刘翔和他的整个团队,实在都“伤不起”。
“稳字当头,一切以安全为前提。”带着几许无奈,孙海平告诉记者。将目标定在伦敦奥运会,刘翔的训练现在只能以缓慢加速的方式进行。师傅打了个比方,他说,现在的训练就好像潮水一样,要一点一滴不断累积,一段时间后,才能看到潜移默化的效果。而如果现在就贸然高强度训练,后果将如同海啸一般,带来无法估计的冲击。
1983年出生的刘翔,已属于老运动员。在孙海平眼中,刘翔也和以前大不相同,曾经的他有着好像永远使不完的劲,而现在更多的时候,他是用心去揣摩每一次练习中的微妙区别,然后加以改善。可以说,这样的训练“更聪明”也更有成效,但却没法用数量去衡量。
13秒,对于刘翔而言,是一个门槛。经过这次比赛,孙海平明白,刘翔已具备再上一个台阶的能力,而放量,却依然需等待。
特派记者 厉苒苒
(本报美国尤金今日电)