中国女排在国人的心目中是“团结”与“ 拼搏”的代名词。自己有幸入选新一届中国女排，感到非常荣幸。自2003年我入选浙江女排开始，进入中国女排就成为我梦寐以求的目标。

　　我参加中国女排集训已经一个多月了，从开始的不适应到现在已经能够跟上球队的训练节奏，我经过了不懈的努力，也学习到很多东西，感受了很多事情，思考了很多问题，同时也更加明确了自己的不足与差距。

　　中国女排集训队里的年轻队员比较多，大家训练热情十分高涨。每次攻防对抗与防守训练时，大家都情绪高昂，有呼有应，互相鼓励，互相弥补，全力以赴对待每一个球，充分体现了年轻队员蓬勃的朝气与刻苦认真的态度。其间，我向队友学到了好的技术与心态，学到了不少处理球的技巧，同时，也看到了自己技战术与身体素质等方面的差距，认清了自己亟待提高的薄弱技术环节。

　　通过不懈努力，严格要求，刻苦训练，我的技战术水平和身体素质有了不同程度的提高。然而，由于自己身体比较单薄，进攻力量与速度比较欠缺，每次扣球用尽全力，份量还是不足，速度还是不够。但是，随着身体素质的提高，力量的增长，爆发力的合理运用，我感到自己扣球的力量、速度、技巧、落点都有了明显提高。

　　我不太擅长跑动进攻，但是通过这次漳州集训，我力争充分利用身体灵活性好，脚下速度快的特长，练就二、三号位快速多变的进攻特点，为丰富全队的进攻套路，形成网上的牵制，帮助四号位减轻进攻压力，努力做出自己的贡献。

　　强攻也不是自己的强项，主要是实力不够，我就想方设法在扣球技术和技巧上下工夫，力求进一步完善个人进攻战术。一是提高自己打乱球的能力，在扣球节奏、脚步和手法上适应打乱球的要求。二是在线路变化的基础上，要掌握平打、轻打和打手出界等技巧，增强突破高拦网的能力。三是要讲究吊球落点，把握攻击性吊球时机，利用进攻的节奏变化，打吊结合，提高进攻命中率。

　　我是一名年轻球员，在不断提高技战术水平的同时，还要努力培养自己的霸气。在比赛中要敢打敢拼，敢于表现自己，敢于承担重任。目前队里的人员很多，各个位置的竞争压力非常大，但有压力才会有动力。我要认真练好每一堂训练课，在训练中开动脑筋，力争举一反三，事半功倍；比赛时及时总结，扬长避短，尽快提高。

　　我相信在逆境中成长起来的队员一定是强者，就像刘鹏局长说的“艰苦困难的环境是造就强者、造就英雄的机遇”。机遇是给有准备的人，不管遇到什么困难，多么艰难，我都不能退缩，而要积极面对，严格要求自己，培养顽强拼搏的意志品质，技术上做到精益求精，形成独特的风格和打法，努力提高自己的综合实力，争取代表中国女排出战2012年奥运会，希望自己的提高可以为队里做出更大贡献。

　　目前，我们处在任务重、时间紧、差距大的困难时期，最需要大家继承、发扬老女排团结拼搏的精神，齐心协力，共度难关。作为年轻队员，自己不论是在训练时，还是在比赛中，要保持高昂的斗志和不服输的冲劲，多看、多学、多动脑、多总结。我明白，在高水平竞技比赛中，不仅比技术，还要比思想、比意志、比作风，我会努力提高自身的技能，为增强全队的水平尽我的绵薄之力，不辜负全国人民对我们的期望。

　　中国国际女排精英赛即将打响，我们每个运动员都将接受检验和考验。我要带着问题，带着压力，用“只争朝夕”的紧迫感，为国争气的荣誉感，大无畏的拼搏精神，充分发挥自己的水平，为提高全队的整体实力添砖加瓦。

　　(文/邱亚楠)