一次又一次地练习着七步跑，这几天刘翔依然在莘庄基地封闭训练，为周末的邓禄普上海黄金大奖赛做最后冲刺。

　　经过一系列的努力，刘翔七步上栏的成绩稳步上升。昨天教练孙海平告诉记者，刘翔目前的成绩已稳定在13秒20左右，这比一个月前提高了0.1秒左右。而刘翔自己对于周末比赛的希望同样也是“跑进13秒20！”

　　刘翔改七步上栏效果如何？一切还未得到比赛实践认证，不过老对手奥利弗倒是对刘翔信心十足，在近日接受记者采访时，这位已经获得19连胜的美国名将表 示：“我相信刘翔通过自己的努力，会恢复到很好的水平，我认为他完全有能力再次站到世界大赛的领奖台上，他具备这个实力，他是个伟大的运动员，而且他也是 (110米栏)跑得世界第二快的人。”

　　虽然被对手如此恭维，但是刘翔还是非常清醒。“我现在还在不断恢复状态，今年的目标就是争取靠近13秒吧。”的确，面对19连胜的强大对手，刘翔扮演的是挑战者的角色。

　　本报记者 厉苒苒