很幸运，转行从事教练工作后，带出的第一批运动员里就有2008年奥运会双人跳台冠军火亮。

　　13年来，我们历经艰辛，分享荣耀，共同成长。如今，他从顽皮少年蜕变为懂事青年，在世界各大赛场闯出一番不俗成就。而我，也在自己的岗位上逐渐累积经验，又一拨“小火亮”已站在起跑线上。

　　说起来，与火亮的缘分就像是上天注定。那一年，9岁的他才上小学二年级，还是少体校体操队里不起眼的一员。我也刚刚下队，20多岁的年纪，开始走上上海跳水队的教练岗位。

　　为了挑选好苗子，队里去体操队“挖”人。第一次选拔我没参加，火亮因为身材太矮被退了回去。第二次，小家伙又来了，我让他做了些基本动作，很快就决定留下他。在我看来，除了身材有些矮，他的速度、力量、柔韧等都很不错，最关键的是有灵性，感觉很好。这样的队员有特色，短处往往也可能转化为长处。

　　事实证明，火亮的确拥有不俗天赋。开始系统训练后，他的进步速度明显超过同龄选手。只是，他的顽皮也堪称队里数一数二的。别人光训练就累得不行了，可他精力特别旺盛，成天像个小猴子一样闹个不停。

　　在我的执教理念里，年纪小的时候要做好“规矩”，为今后的发展打牢根基。因此，对小队员会比较严厉，要求他们严格按照我的要求执行。火亮这种调皮好动的小家伙，没少吃苦头。但令我最欣慰的是，他闹归闹，该练的东西还是练得很好。

　　2001年九运会，身高才1.2米出头的火亮与唐韶韵临时配对，获得十米台双人第五名，从此打开通往国家队的大门。然而，就在这段事业上升期，好运却没有一直与他相伴。2003年，他突然遭受伤病的折磨，连最简单的跑跳都完成不了。随后就返回上海队，治疗伤病，调整训练。

　　为了能在2005年十运会上有所表现，在他伤势痊愈后，我对他的要求更加严厉。当时我只觉得，有天赋，有机遇，这样的孩子不练出来，实在太可惜。练得最苦的时候，我们几乎是从天黑练到天黑，不断重复，提高稳定性。很多次跳水馆灯都关了，我们仍在继续着。

　　努力付出总会有回报。十运会，火亮在激烈竞争中拼下一枚铜牌，紧随田亮和胡佳两名老将。2008年，他不仅圆梦奥运赛场，还登上了双人十米台的最高领奖台。那一刻，我从心底里为他感动和骄傲。

　　也正是从那以后，我对火亮不再像对小队员一样采取“命令式”教育，而是像朋友一般与他交流探讨。因为，我很明显感觉到，小家伙真的长大了。曾经从他身上散发出的那份少年狂，如今已被低调取代。他更加懂得尊重人，体贴人。尤其是一个细节让我印象深刻——从前出去比赛，都是我为他拎着大包小包的行李箱。现在，他主动要求“角色互换”。这让我很心暖。

　　对于一名教练而言，一生也没有多少次机会，将从“零”开始的运动员，一路送上冠军领奖台。现在回想起来，带火亮最多的时候，我还没有现在的家庭，几乎将全部的心思都扑在他身上。但这一切都是值得的。

　　即便是现在，他更多的时间在国家队，我们的默契依然无可取代。一句问候，一个眼神，我都能将他的心思看穿。每次他有出国比赛任务，第一个电话总是打给我，问我有没有看他的比赛，汇报他的成绩和状态。我再三叮嘱不要破费，他还是会为我捎回一些代表心意的小礼物。

　　时间流逝，人会成长，感情一直都在。有时我也会感慨自己老了，但从不后悔当年将最好的时光都倾注在他和他那一批队员身上。

　　胡燕（上海跳水队教练）