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孙杨剑指世锦赛"零的突破" 澳洲之行有一最大收获

http://sports.sina.com.cn  2011年04月10日11:05  北国网-辽宁日报

  日前,全国游泳冠军赛在武汉落下帷幕,在其中的34个个人项目比赛中,有13个冠军成绩排在今年世界排名榜第一位。考虑到全国游泳冠军赛是7月份上海游泳世锦赛的一次重要练兵,因此这是一个相当鼓舞人心的数字。而一人独得4枚金牌的孙杨,毫无疑问是“中国水军”的头号明星。

  前几年,孙杨的实力更多展现在男子1500米自由泳项目上。 2010年广州亚运会,在张琳状态不佳的情况下,孙杨与韩国名将朴泰桓展开激烈争夺,男子400米自由泳最后冲刺阶段,孙杨差点上演逆转好戏;而1500米自由泳比赛,孙杨则捍卫了自己的优势地位,其成绩距离世界纪录仅差 0.87秒,这也直接迫使朴泰桓放弃了今后冲击该项目的念头。

  今年初,孙杨前往澳大利亚进行了长达8周的特训。在澳大利亚训练期间,孙杨的生活非常简单,每天除了吃饭、睡觉,剩下的时间都用来训练。谈及年初的澳大利亚之行,孙杨介绍说:“我每天早晨4点45分起床,教练已经为我准备好了丰盛的早餐。早餐后,一天的训练就开始了。一般情况下,我每天会训练10小时左右,有时候光上午的力量训练就有4个小时。”

  澳洲之行,孙杨最大的收获就是加强了力量训练,尤其是上肢的力量训练,虽然体重没有增长,但他的肌肉强度有了明显提升。经过冬训的磨练,孙杨在本次全国游泳冠军赛上表现出了更强的竞争力。尽管张琳尚处于调整期,状态恢复到何种程度存疑,说孙杨已经成为中国游泳队“一哥”为时尚早,而且孙杨本人和教练也很低调,但根据近一年来各国高手的表现,在男子1500米自由泳项目上,尚无人与孙杨抗衡。可以说,孙杨很有希望成为第一位在世锦赛中夺得奥运项目金牌的中国男选手。

  □本报记者/李 翔


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