对于“翔飞人”而言，已基本放弃了参加日本川崎世界田径挑战赛的计划，中国飞人的首战室外赛季将从上海真正开始。

　　“12秒90并非不可能”

　　在钻石联赛启动发布会上，久未亮相的刘翔显得神采奕奕。虽然对上海站比赛成绩不愿做出预测，但就与奥利弗对抗的话题，他显得颇为自信，两人间的巅峰对决也将成为赛事的最大看点。“奥利弗很强，但我还是会尽力去弥补与他的差距，也会通过比赛，看看与对手的差距在哪里。”

　　奥利弗近期状态极佳，去年起已实现18连胜，但这位美国名将对刘翔也不敢小觑。此前，曾直言以刘翔的恢复速度，最终跑出12秒90绝非难事。对此抬举，刘翔倒也没有客气，“也不是没有可能，只要状态恢复好就可以。”

　　刘翔说，12秒90是自己本赛季的一个目标，“我希望能比去年室外赛成绩提高一点，如果状态好，完全有可能超越广州亚运会成绩。当然，成绩要一步步提高，先接近13秒。现在完全没想过要赢奥利弗或罗伯斯，很多东西都要顺其自然，有了这个水平自然而然就会发挥出来，关键还是靠训练。”

　　两周后开始室外训练

　　教练孙海平透露，刘翔对于成绩保留主要是室外训练尚未真正开始。按照计划和天气等客观原因，差不多要到两个星期后，刘翔才会从室内转战到室外进行训练。也就是说，在上海田径黄金大奖赛前一个月，刘翔才会到室外训练，正式备战该项赛事。

　　不过，孙海平强调说，刘翔目前最重要的不是一味的通过高强度训练来挖掘潜能，而是要把他的各方面能力组合起来，顺利完成今年的几场重要比赛即可。有记者让他预测刘翔上海站能跑出多少成绩，孙海平再次保守估计给出了13秒10的数字。“我们最后的目的还是为8月的大邱世锦赛做准备。”

　　重点苦练前三栏

　　今年2月，刘翔以两个季军实现了自己在国际赛场的“回归”。回国后，刘翔就投入到了紧张的训练中，“最近训练都很系统，自己的状态良好。训练主要围绕起跑，苦练前三栏，希望可以提高自己前半程的爆发力。”刘翔说。

　　“翔飞人”介绍说，目前他的训练形式多样化，“可能是拉拉橡皮带，也可能是穿着一件有重量的衣服，主要还是想让前三个栏的成绩能够提高。”按照教练孙海平的计划，今年是刘翔的调整年，目标也是稳步推进。

　　和一年前相比，刘翔坦言，状态要好很多，“去年从多哈回来后脚伤有点严重。上海钻石联赛之前状态一直都不好，起跑和跨栏各方面的训练也都不很系统”。结果在同一赛场上，刘翔以13秒40获得第三，还首次负于队友史冬鹏。

　　刘翔表示：“希望赛季早点结束，能够尽早休息一下，为冬训做准备。主要还是明年的奥运会，希望能看到一个更好的自己。”

　　本报记者 平萍