“其实还不错，以前只是不太清楚成年和青少年的区别，现在知道了。那些失利不会让我灰心，只能说是从中找到解决问题的方法。”中国男子单人滑选手宋楠说。

　　在第七届亚冬会上，这位小将为中国队摘得了一枚宝贵的铜牌，这也是他首次在洲际杯赛上摘得奖牌，随后，他和队友又踏上了四大洲锦标赛的征程。

　　冒着北京纷飞的雪花，宋楠和教练李炜在首都体育馆训练。宋楠背着背包来到训练馆，一个小时的冰上训练，他呈现了较高水平的跳跃，成功率极高。一向严厉的李炜也对训练效果表示满意。

　　“唉！别提了，这几天我发烧了，头疼！刚才做旋转的时候脑袋都懵了。”宋楠笑了笑，20岁的他在赛场上帅气潇洒，但在私下谈笑时，依然会露出一丝孩子气。

　　2009-2010赛季，宋楠的名字开始被众多花样滑冰迷所熟知，他在世界青少年锦标赛和大奖赛总决赛中两度摘银，创造了中国男子单人滑多年未见的佳绩，被誉为中国男子单人滑一颗冉冉升起的新星。

　　没想到，宋楠在本赛季却经受了成长的烦恼——在美国和德国两站大奖赛上，分别排在第十和第六名，未能摸到总决赛的门槛。“两站大奖赛下来，感觉自己的信心受到一定的影响。确实想过进入成年赛会不好打，但没想到比自己想象的还要……心理上受到了打击。”宋楠说。

　　进入成年赛之前，李炜就告诉过宋楠，成年赛和青少年完全不同，会遇到一些困难。而宋楠本身对于成年赛也很期待，在训练中总想往前赶，结果反而在6月份的一次训练中出现了问题，造成右脚韧带断裂，几乎有两个月的时间没有系统训练。

　　“耽误一个月都会受影响，更何况是两个月。”宋楠无奈地说。

　　因此，两站大奖赛下来，宋楠反而沉住气了，开始和教练找原因，“主要是今年改了一些规则，对于动作难度的要求比去年更加严格，更加细致。而自己受伤受到了一定影响。”宋楠说。

　　“进入成年赛之后，裁判打分很不一样，甚至和青少年组相差很悬殊。青少年比赛中，你完成这一套动作，裁判会给你很高的评价。但到了成年组之后，你完成下来，裁判不会打出很高的分数，而是要求你更成熟，更稳定，因为全世界的优秀选手都在这里。”宋楠说。

　　随后，他不断地摸索，训练、比赛……逐渐找到了适应新规则的能力。

　　亚冬会，是宋楠首次参加洲际杯的赛事，他的状态恢复得不错，再加上首次出征，没有包袱，宋楠稳定地发挥了水平，拿到了一枚铜牌。

　　一枚铜牌，意义重大，它实现了宋楠赛前的预期目标，同时，也让他重新找回了信心。“进入成年赛的第一个年头，对自己来说，失利同样给前进的方向上增加了经验。一个运动员没有受到一定的失败和挫折，是很难达到一个很高的境界。”宋楠说。

　　中国男子单人滑的最佳成绩为李成江创造的世锦赛第四名，随着他的退役，中国男子单人滑也跌入低谷。因此，人们也很关注目前男子单人滑的选手当中，能否再度涌现出世界级选手。

　　在前不久结束的四大洲锦标赛上，宋楠名列第九位。教练李炜说，宋楠的表现也算正常，这都是今年刚刚进入成年之后必须经历到的。

　　“我没有给自己定过很高的目标，比如世界前几名啊、或者说要打破谁谁保持的纪录啊什么的，还是要先从自己做起，自己没有做好，根本没法谈什么目标和理想。”宋楠说。

　　本报记者 王向娜