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刘翔月底赴美展开新阶段训练 维持亚运成绩成最大目标

http://sports.sina.com.cn  2010年12月21日15:23  新民晚报

 

  刘翔将第三次赴美康复治疗周国强

  本报讯(记者厉苒苒)本月底,刘翔将再次赴美,进行为期两周左右的训练,并接受包括冲击波在内的康复治疗。

  这将是刘翔今年第三次出国进行康复训练,他将进行一次复查,并修正康复方案,目的是减少脚伤对训练和比赛的影响。刘翔的外国理疗师爱迪指出,在国外进行康复训练的意义在于,一是他的手术是在美国完成的,国外的冲击波治疗仪对他的脚伤恢复确实也有帮助;其次,他在美国的训练环境比较宽松自由。

  尽管刘翔在广州亚运会上跑出了不错的成绩,可孙海平和刘翔都清楚,要想征战国际赛场,现在的实力还远远不够。孙海平透露,希望刘翔能在1月中旬回沪后的冬训中练得更加系统,“身体素质方面保持一下,在速度等方面希望加强。”

  届时,刘翔的训练强度将有所增加,每周有多达8堂训练课。为了提高他的脚踝力量,孙海平特别准备了一套专项方案,冬训的目标是将刘翔的水平维持在亚运会夺冠的高度,也就是13秒10左右的成绩。

  

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