未上场，慢慢淡出了人们的视线。国家体操女队此次到湖北集训，记者再次见到这个坚强的女孩。

　　程菲单独训练

　　记者看到，程菲发福了不少，她现在是单独训练，和小队员谈笑风生相比，程菲在训练场上显得形单影只。训练中，程菲很多翻转动作都在弹簧垫子上完成，踝关节打着防止受伤的长条胶布。看得出来，她想通过艰苦的训练，减一些重量。

　　昨日下午4时，中国体操队开始测试时，程菲悄悄走上看台，进行身体训练。

　　程立皋：尽力就行

　　昨天下午，程菲的父亲程立皋也来到了奥体中心，老程说：“程菲这两年一直都在疗伤，今年是恢复，从明年才会开始系统训练。”

　　对于伦敦奥运会，程立皋并没有太过强求，“冲一下2012年的伦敦奥运会，能上就上，如果因为伤病实在上不了，也没太大的关系。”

　　程菲要过两大难关

　　程菲恢复训练，国家女队总教练陆善真表示了赞赏，“程菲是个老运动员，而且又有伤，要想在两年之内达到之前的巅峰状态，对于她来说相当困难。不过她一直都没有放弃，还在坚持，这样的精神已经值得我们队里的每一个人学习。”

　　在陆善真看来，要想恢复到从前的状态，程菲需度过两个难关，“首先是身体素质的恢复，当务之急就是减肥，并且治好伤。然后就是技术层面的恢复。”

　　本报记者 余国华