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刘翔想进决赛首先须做好1点 零犯规新规影响深远

http://sports.sina.com.cn  2010年03月14日00:53  新浪体育

  新浪体育讯 正在多哈举行得室内世锦赛,是刘翔第四次参加该项大赛。2003年、2004年两届室内世锦赛60米栏预赛,他均以7秒63闯入半决赛;12日进行的多哈室内世锦赛该项预赛,刘翔仅跑出7秒79、列小组第三,是其参加室内世锦赛以来,60米栏预赛成绩最差的一次。

  四次参赛情况不同

  刘翔第一次出现在世界大赛上,是2001年的埃德蒙顿室外世锦赛,当时110米栏并未能进决赛。2003年在伯明翰举行的第9届室内世锦赛,是他第二次参加世界大赛、首次参加室内世锦赛,应该说国际比赛的经验尚十分有限。

  伯明翰室内世锦赛60米栏预赛,刘翔丝毫不敢懈怠,已经是接近全力去跑了,7秒63的成绩距离其后来决赛夺得铜牌时7秒52的水平,仅差0.11秒。

  2004年3月的布达佩斯室内世锦赛,他老练了许多,毕竟前一年刚刚在伯明翰获得60米栏季军。该届60米栏预赛,同样是7秒63,与其后来决赛获得亚军时的7秒43,刚好差了0.20秒。显然,他预赛已经学会“悠着”跑、以适当保存实力了。

  四年后参加在瓦伦西亚举行的第12届室内世锦赛时,刘翔已经是雅典奥运会110米栏冠军和世界纪录保持者。60米栏预赛,他预赛仅仅跑了7秒73,列所有参赛选手第12,甚至低于同时参赛的队友史冬鹏。此成绩距离其后来夺冠时7秒46的水平,差了多达0.27秒。

  对一名优秀运动员而言,在国际比赛、特别是世界大赛的不同阶段善于把握好自己,以便在最需要时表现出最佳水准,对其取得理想成绩是非常重要的。当然,艺高人胆大,这一切必须建立在雄厚的实力基础上。

  12日的多哈室内世锦赛60米栏预赛,刘翔7秒79的成绩仅列小组第三、全部参赛选手的第15。比赛的最后阶段,他边跑还侧头看了旁边的对手一眼,显然还是以进入小组前四、保证进入半决赛为目的,多少有所保留。

  较之2月26日的上海60米栏特许赛时,刘翔在多哈室内世锦赛预赛的整个比赛过程,无论节奏得掌握、还是动作的流畅程度,都有明显改善。不过,7秒79的成绩再次证明,他目前的状态距离自己的最佳水平,确确实实还有一定距离。

  “半决赛当做决赛跑”

  以前参加过的三届室内世锦赛60米栏半决赛,刘翔也会“留一手”。伯明翰、布达佩斯两届室内世锦赛时,他半决赛成绩拿捏得很有分寸,分别为7秒54、7秒46,依此比最后决赛的水平慢了0.02秒、0.03秒;2008年第12届室内世锦赛,其半决赛7秒57的成绩,较之决赛更是慢了0.11秒。

  当地时间14日16时25分,多哈室内世锦赛60米栏半决赛就要开始进行。刘翔已经表示,自己届时“要将半决赛当作决赛来比”,就是说半决赛时即要全力以赴。

  如此决定,一是刘翔参赛的目标即进入决赛,半决赛当然得确保成功;二是他也深知按照自己眼下的身体个技术状态,不尽力而为就可能被挡在决赛大门之外。

  2006年在莫斯科举行的第11届室内世锦赛,刘翔因伤缺阵。史冬鹏60米栏半决赛的成绩为7秒63,位居小组第三、所有选手第九,恰恰无缘前八名参加的决赛。2008年瓦伦西亚室内世锦赛60米栏半决赛,进入决赛的“门槛”为7秒64。

  多哈室内世锦赛60米栏半决赛,孙海平教练为弟子“预定”的成绩为7秒60左右。正常情况下,只要刘翔跑出7秒60,就应该能够稳获决赛资格。

  12日的60米预赛,刘翔除了最后阶段未尽全力冲刺,起跑也不甚理想。当时,他所在的第三组几位参赛者起跑普遍欠佳,六人中五人的起跑反应时间都超过0.200秒,刘翔也不过0.219秒,是其参加国际比赛中相对较慢的一次。

  14日的半决赛,他如果起跑掌握得更加到位,然后再全力以赴,跑出7秒60左右、甚至冲进7秒60,并获得决赛资格,应该在情理之中。

  多哈室内世锦赛60米栏决赛仅与半决赛相隔两个小时。如果刘翔从半决赛突围成功,决赛反而会一身轻松,到时候的成绩、名次就很难估计了。

  “零犯规”影响整体表现

  今年是国际田联实施“零犯规”、即起跑时只要抢跑即被罚出新规则的第一年,多哈室内世锦赛是实施该新规的第一次世界大赛。从12日进行的男子60米栏预赛就能够看到,运动员对此规则很不适应。

  过去,不少选手是凭借预判、力争“压哨”起跑,以赢得宝贵的0.01秒、0.02秒,现在,他们不得不“老老实实”地听着枪声起跑。尽管如此,多哈室内世锦赛男子60米预赛共五组,两组都有运动员因为犯规被直接罚出;其他不少选手也变得小心翼翼,起跑质量因此受到了影响。

  两年前的瓦伦西亚室内世锦赛,实行的是第二次抢跑被罚下的规则,当时,参加预赛的33人中,起跑反应时间最快的是刘翔,仅用时0.105秒;未超过0.130秒的有6人,最慢的0.297秒。而12日的多哈室内世锦赛该项预赛,参赛的34人中,起跑反应最快的为0.131秒;21人在0.150秒以外、9人超过0.200秒;北京奥运会冠军、古巴的罗伯斯起跑反应时间竟达到0.316秒。

  瓦伦西亚室内世锦赛男子60米栏预赛,有两人跑进7秒60,七人进7秒70。多哈室内世锦赛该项预赛,无一人成绩进7秒60、进入7秒70的仅有四人。出现如此落差,起跑规则的变化应该是主要原因。

  随着14日60米栏半决赛、决赛得进行,争夺会逐渐进入白热化,新的起跑规则将会使得比赛更可能出现意外情况。刘翔如果能够认真琢磨发令员的鸣枪规律,尽可能做好起跑文章,或许能够从中赢得一些时间。

  从预赛的整体发挥观察,美国的特拉梅尔、古巴的罗伯斯仍是夺金大热门。不过,罗伯斯预赛起跑过于小心,决赛时若起跑仍解决得不好,就会吃大亏。

  附:历届室内世锦赛男子60米栏冠军

  第1届    1987年在印第安纳波利斯   坎贝尔        美国     7秒51

  第2届    1989年在布达佩斯         金多姆        美国     7秒43

  第3届    1991年在塞维利亚         福斯特        美国     7秒45

  第4届    1993年在多伦多           姆斯科伊      加拿大   7秒41

  第5届    1995年在巴塞罗那         阿兰·约翰逊  美国     7秒39

  第6届    1997年在巴黎             加西亚        古巴     7秒48

  第7届    1999年在前桥             杰克逊        英国     7秒38

  第8届    2001年在里斯本           特拉梅尔      美国     7秒51

  第9届    2003年在伯明翰           阿兰·约翰逊  美国     7秒47

  第10届   2004年在布达佩斯         阿兰·约翰逊  美国     7秒36

  第11届   2006年在莫斯科           特拉梅尔      美国     7秒43

  第12届   2008年在巴伦西亚         刘翔          中国     7秒46

  (厉智)


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