2010年1月3日，一场测验在吉林省冰上训练基地举行，包括于凤桐、任慧、王霏等名将在内的中国速度滑冰国家集训队，在外籍教练赛吉的率领下悉数上阵，为即将来临的亚锦赛和短距离世锦赛调准状态。

　　1月6日，速滑长距离组将征战亚锦赛，随后一周，于凤桐等将出现在日本短距离世锦赛上，这也是队伍在温哥华冬奥会前最后的大赛机会，队员们都很重视，队里特意安排了本次测验。国家体育总局冬季运动管理中心速度滑冰部部长肖华向记者介绍说，“队伍很久没有比赛了，所以特别安排了本次测验，希望能刺激一下运动员，让大家兴奋起来。”

　　受腰伤影响，于凤桐在本赛季状态不佳，甚至一度在自己的强项男子500米上跌至B组。近期，于凤桐状态回升，本次测验他500米滑出了35秒90，令赛吉特别满意。

　　“很满意今天的成绩，虽然现在的状态比不上去年最好的时候，但是已经在往好的方向发展了”。于凤桐接着又进行了1000米测验，测验之后气喘吁吁的他，仍掩饰不住满意之情。

　　1月中旬，于凤桐将和队友一起参加于日本举行的短距离世锦赛，届时他们将再次与世界强手对决，“赛季之初因为腰伤状态不是很好，但前一段时间调整得不错，所以心态挺好的。”于凤桐说。都灵冬奥会，他为自己制定了前三名的目标，但最后获得了第五，留有遗憾。温哥华，于凤桐希望自己能够弥补遗憾，“结果很难说，男子500米上前10名的选手实力都很接近，结果很难说。”他说。其他队员的表现也很不错，以500米为例，张耀霖滑出了36秒28；邢爱华和金佩钰的成绩分别为39秒20和39秒39，在长春场地上算是不错的成绩了。

　　对于爱徒们的表现，赛吉相当满意，她说，奥运会的结果总是出人意料，没有意外就不是奥运会了。对于每个运动员来说，都会有好的意外和坏的意外两种可能性。“于凤桐、任慧都是比较优秀的运动员，如果能把最好的状态拿出来，冬奥会上一定会有不错的发挥。”赛吉说。