岁末两度折戟心难平静 假期没歇完就重返训练场

　　在经历了岁末世锦赛和东亚运的两次折戟后，两届奥运会冠军刘春红同国家举重队其他队友一样，得到了数年从未有过的长假。她平静地回到了山东老家，吃了几顿家常便饭，又平静地归队，默默地抓起了杠铃。成绩，汗水，伤痛，失利，在她的脸上刻不出一点表情。十余年来，她已习惯了宠辱不惊。

　　难得长假 歇了一半就归队

　　东亚运动会在香港结束后，国家女子举重队返回北京开了一次会，一天后解散休假，假期为半个月。自从2007年开始备战北京奥运会起，举重队基本没有放过假，除了偶尔一两天的休息日。半个月的长假，对于队员们来说格外珍贵，“终于可以回老家好好陪陪父母。”刘春红回到山东烟台，除了家人外，她没有把回乡的信息透露给任何人，“以往家乡的政府及各个单位都会安排热情的接待仪式，这一次很平静，也很舒服。”

　　在家期间，刘春红难得赶上了母亲的生日，“哥哥、嫂子和小侄子都赶到家里，大家一起吃了顿团圆饭。”这正是她多年来最企盼的一个温馨场景。她说，虽然自己在家的时候妈妈脸上总挂着慈祥的笑，“但听父亲说，我不在家的那些日子里，妈妈总在抹泪。”

　　然而即便如此，家人还是没能留住刘春红。仅过了一周，假期未到一半儿，她就登上了返京的列车，提前回队训练。国家女子举重队总教练马文辉说，刘春红是最早归队的一个。“摸不到杠铃，心里总觉得不踏实。”刘春红这样解释，“一想到世界各地的对手们都在抓紧练习，我就有点慌。”

　　浑身是伤 状态下滑很窝火

　　每天训练，马文辉都会搬来两个椅子，刘春红头枕一个，脚搭一个，靠腰腹力量将躯干悬空。然后，马文辉会搬来两个杠铃片，压在刘春红的腹部，一共80斤。刘春红吃力地挺着，手里拿着表默默数秒，不到一分钟，大汗淋漓。马文辉解释，这是克服腰部老伤的好办法。

　　近两个月，刘春红的成绩一落千丈。先是世锦赛上无缘奖牌，再到东亚运丢金，总成绩比自己在北京奥运会创造的世界纪录差了55公斤。马文辉说，刘春红的伤病是主要原因。“早在奥运会备战前，刘春红就有膝伤和腰伤，这种多年的老伤很难恢复。”他还特意嘱咐记者，与刘春红交谈时，尽量别提伤病，“怕给她造成心理阴影，打击士气。”

　　世锦赛期间，刘春红的膝部积水明显，“现在已经消下去很多了。”两场比赛里，队里为了保护她，严格控制了重量，致使她的成绩并不那么好看。即便失利并非源自实力减弱，但她还是泪洒东亚运赛场。时隔多日，刘春红谈起了当时的感受。虽然她知道队里是从大局出发，没有让她去拼，“但运动员的天性就是取胜，这样输了总觉得不痛快，有点窝火。”

　　剑指伦敦 无暇回应质疑声

　　东亚运结束后，许多报道称刘春红“状态下滑，难返巅峰”。对于这种质疑声，刘春红并不知情，“我很少上网看有关我的文字。”刘春红向来如此，即便是在两夺奥运会冠军、一次次刷新世界纪录的辉煌之时，外界的夸赞似乎与她绝缘，“我跟以前一样，只是个练举重的。”

　　但成名之后，生活总会出现波澜。刘春红说，北京奥运会夺冠后，几天内接到一沓沓信件，“来自世界各地，国外的文字干脆一点都不懂。绝大部分都是要签名的。”刘春红很实在，训练之余开始尝试着每封必回，“后来真的忙不过来了。”

　　不管外界评价其或盛或衰，刘春红时刻清醒地为自己定位。“目前我这个级别上，国外有一些强劲对手，比如世锦赛上异军突起的亚美尼亚冠军和俄罗斯的亚军。我清楚她们的水平。如果放手和她们拼，赢肯定没有问题。”2009年已成为过眼烟云，刘春红已经看得更远，“伦敦奥运会就在眼前了。”

　　■对话教练

　　马文辉：春红依旧强大

　　弟子提前一周归队，马文辉很高兴，带着爱徒走出训练馆，到附近的餐馆吃了顿酸汤鱼。“我们很少有机会到外面吃饭，那天我喝了点啤酒。”不过刘春红吃得不踏实，马教练特意嘱咐厨子，菜里一定不能放调料，“怕吃出个兴奋剂来。”

　　“她是队里面训练最刻苦、最有觉悟的一个。”师徒多年，马文辉始终这样评价刘春红。在女子69公斤这一级别上，刘春红依旧具有统治力。对于她“巅峰不再”的说法，马文辉觉得这是“外行话”，他说：“举重运动员，黄金年龄甚至可以延续到30岁。刘春红今年才24，正当打啊。”那两场失利，马文辉证实，刘春红没有使全力，这确实是队里要求，以保护为主，不敢多要重量。“她有伤的部位随时可能变得更严重，谁也不敢保证多加一公斤是否会让伤患处承受不起。就因为拼一场比赛，让队员长时间伤停不值得啊。哪头儿大？我们必须要掂量。”刘春红既然有伤，为何还要去参加世锦赛和东亚运？马教练对此也显得有点无奈，“国内这个级别确实缺人才，除了刘春红之外难有出色的队员顶上去。”现阶段，刘春红在队内的地位依旧举足轻重。

　　至于刘春红是否能参加伦敦奥运会，马文辉表示目前说不好，“这要看队里竞争，说不定哪天会冒出一个更好的苗子。毕竟参加奥运会，要以国家利益为重。”语罢，他抬头望了望远处还在加杠铃训练的刘春红，“但至少现在，她正朝着这个目标在拼。”

　　■战绩回放

　　2001年

　　全运会69公斤级抓举/挺举/总成绩冠军

　　2002年

　　釜山亚运会69公斤级总成绩冠军

　　2003年

　　世锦赛69公斤级抓举/挺举/总成绩冠军

　　亚锦赛69公斤级抓举/挺举/总成绩冠军

　　2004年

　　亚锦赛69公斤级抓举/挺举/总成绩冠军

　　雅典奥运会冠军

　　2006年

　　世锦赛69公斤级抓举亚军

　　2007年

　　世锦赛69公斤级抓举冠军、总成绩/挺举亚军

　　2008年

　　北京奥运会69公斤级冠军

　　2009年

　　全运会69公斤级冠军

　　世锦赛69公斤级总成绩第四

　　东亚运69公斤级亚军

　　■记者手记

　　冠军

　　是怎样炼成的

　　即便是一个人抓着杠铃练习，刘春红也会脆生生地为自己喊着“加油”。带着膝部的积水，忍着腰部的伤痛，这位山东姑娘的精神力量让人敬畏，注视她训练，似乎在读一本如何铸成奥运冠军的教科书。

　　然而和她一席交谈之后，我发现方才只读到这本教科书的封皮。与刘春红对话甚至有一种痛苦的感觉，因为几乎感受不到她的情绪。提起从前的金牌和纪录，她似乎早已淡忘；提起伤痛和失利，她都一笑而过。她说她的生活一成不变，没有媒体需要的故事素材，每天只有训练，训练之后还要游泳恢复、汗蒸，晚上还要长时间敷中药和针灸。这就是她“Ctrl+A”(全选)和“Ctrl+C”(复制)式的日程表。由于她的计划中没有太长的休息时间，所以只给我20分钟的谈话时间，谈话中，她看得最多的还是刚刚放下的杠铃。

　　王者，不仅仅是靠艰苦的训练，还需要有能容下大起大落的胸怀，一颗不为荣辱所变的平常心，和长时间忍受乏味枯燥的神经。

　　(晨报记者 刘奕诗)