刘翔在教练孙海平的帮助下拉筋，表情有点痛苦，师弟史冬鹏在他身后进行着同样的训练内容 图/CFP

　　男子110米栏国家队在上海冬训 大家说说笑笑忘了辛苦

　　魔鬼训练 刘翔靠师弟“减压”

　　本报讯（记者宫云捷）冬训有师弟们做伴，热闹的环境让刘翔觉得“魔鬼训练”也没那么辛苦了。

　　昨天，男子110米栏国家集训队在上海莘庄基地进行了冬训的首堂公开课。除“东道主”刘翔外，史冬鹏、纪伟等外地选手也来到上海训练，基地里显得比以往更加热闹。“往年的冬训在北京，离家太远了，这次他们来上海，我挺开心的。大家一起说说笑笑，训练起来也不是很辛苦。”刘翔对记者说。

　　这次冬训，教练孙海平为刘翔制订了一整套大负荷训练计划，除了帮他巩固基本功，还要训练速度与节奏结合的能力。

　　在昨天的训练中，虽然记者们就端着摄影摄像设备站在旁边，疲惫的刘翔还是“不顾形象”地露出龇牙咧嘴的表情。

　　辛苦的训练让刘翔有点吃不消，但有几位师弟做伴，他轻松了不少。刘翔透露，史冬鹏等人刚抵达上海，自己就尽地主之谊，带他们去打台球。元旦时，刘翔还会邀请师弟们到家里坐坐，一起共度新年。