新浪体育讯　北京时间10月25日，两个小时后，第十一届全运会男子110米栏决赛将打响，刘翔朝着全运会三连冠发起冲击。目前刘翔正在热身场地进行热身训练。

　　刘翔是在今天下午大约17时30分抵达田径热身场的，比昨天推迟了大约15分钟时间。在刘翔到达之前，其他参加今晚决赛的选手，包括史冬鹏、尹靖、纪伟等人都率先来到了热身场地，看得出他们对比赛的重视。

　　刘翔今天穿着白色的上海代表团队服，还换上了一双新鞋，上海队之前还没有夺得一枚田径金牌，刘翔有望为家乡打破这个尴尬的零的纪录。

　　刘翔首先进行了四圈的慢跑，然后在百米直道上进行了几组加速跑。随后回到按摩床上进行热身跨栏之前的韧带拉伸练习，这个韧带拉伸练习将进行30分钟左右。因为跨栏是一个技术非常复杂的项目，非常强调韧带拉伸，攻栏腿的韧带拉伤一定要做充分了，否则很容易在比赛中突然发生大腿肌肉拉伤的情况。

　　刘翔的热身也吸引了场地中其他项目教练员和运动员的观摩，不过他的热身和其他运动员看上去并没有什么不同，只是刘翔的柔韧性特别的好。

　　(新体)