“爽！”耗时1分54秒“一本”战胜对手后，走下赛场的青岛小伙邵宁面对主场观众振臂大喝了一声。在10月22日晚上十一运柔道比赛男子100公斤级决赛中，邵宁“一本”战胜上海选手姬仲夏，为青岛获得本次全运会上的首枚柔道金牌 。本次比赛 ，邵宁惊人地创造了四场比赛全部凭借“一本”绝杀获胜的战绩。而提到在场上轻易就能拎起对手的绝技，他透露说都是在青岛练成的。

　　>>>猛单手就能拎起对手

　　“请男子100公斤级决赛选手邵宁上场！”随着播报员清脆的声音落地，身着白色队服的山东队选手邵宁步履轻快地站在了平坦的赛场中间，而与此同时，他的对手姬仲夏则显得少了点气势。

　　比赛开始，邵宁率先进攻，以至于比赛还未进行到30秒，邵宁就一下拎起对手将其摔在地上，虽然这一攻势没有带来得分，但是显然主场作战的邵宁已经在一步步地将优势转移到自己这边。在比赛进行到一分钟左右的时候，邵宁再次复制了这一绝招，而这次之后的不到一分钟，他就为自己奠定了胜局。对于自己的这一迅速制胜绝招，邵宁在赛后表示，“这还是没进省队的时候在青岛跟教练练的，那时候都是拿着一个四五十公斤的杠铃练，”邵宁边说边演示着提杠铃的动作，“没想到关键时刻还真管用。”

　　>>>爽四场胜利全靠“一本”

　　本次夺冠，邵宁在全部四场比赛中全都是用“一本”战胜对手的。在决赛中，他更是用了不到两分钟，就以一个漂亮的“一本”粉碎了对手的金牌梦。

　　“爽！”结束比赛后，邵宁向全体观众鞠躬致意，并且激动地振臂大喝。在接受采访时他笑着承认：“‘一本’的感觉确实很好！”当被问及在比赛中“一本”获胜的关键因素是什么时，邵宁十分有心得地表示，“在赛场上，打出‘一本’的机会稍纵即逝，所以需要在比赛的时候脑子转得更快一些，就看谁更能抓住机会。”

　　>>>义改级别不抢队友饭碗

　　“其实在100公斤级别上，高手很多。”邵宁向记者透露了他夺冠项目的一个怪现象，“100公斤级的比赛共有16名选手参赛，而在每次比赛中，都至少有13个对手是全国冠军，这跟别的项目很不一样，竞争很激烈。”邵宁还透露，其实他之前的级别并不是100公斤级，而是81公斤级。

　　至于为什么在改级别的时候选择了竞争激烈的100公斤级，邵宁爽朗地笑了笑，“其实之前想过选择90公斤级，但是我的队友胡海峰一直练的就是这个级别，你看，我总不能抢了兄弟的饭碗吧。”虽然有点开玩笑的色彩，但是实力较强的邵宁这番话自然也有其道理。当然，邵宁最后没有忘记表示，这次的夺冠，也多少弥补了北京奥运会首轮被淘汰的遗憾。

　　本版文/本报特派记者 马贤贤 图/本报特派记者 何毅(本报滨州10月22日电)

　　开幕式宣誓人刘霞今日出战

　　10月23日，十一运柔道比赛将在滨州奥体中心体育馆迎来最后一天的比赛，而当天的重头戏则是青岛名将刘霞的登场亮相。

　　在10月16日的十一运开幕式上，刘霞作为优秀运动员代表在现场进行了宣誓，22日，徐殿平告诉记者，刘霞在十一运比赛中的优势依然是良好的心理素质。23日，刘霞将参加无差别级的比赛，而她的对手强手如云。徐殿平透露，她们想战胜刘霞也不是一件易事，关键还要看大家的临场发挥。

　　山东德比大战韩唯燕得胜摘铜

　　10月22日，十一运柔道比赛在滨州奥体中心体育馆继续进行。在女子70公斤级比赛中，青岛健将韩唯燕登场亮相。由于首战即遇上届全运会63公斤级冠军窦书梅，经验欠佳的韩唯燕没能迎来开门红，不过在随后的复活赛中她一路晋级铜牌争夺战。

　　巧合的是，一系列复活赛结束后，与韩唯燕竞争铜牌的选手竟是山东名将王海霞。年轻的韩唯燕并没有被队友给吓住，成功地在规定的5分钟之内取得了比赛胜利。成为本次柔道比赛青岛首个夺牌选手。