当杨扬回首自己实现冬奥会金牌零的突破时，一切都是那么的坦然。2002年美国盐湖城冬奥会让杨扬和中国代表团共同载入光辉史册，也让她更相信爱国主义激发神奇力量的感觉，“这完全不同于训练时喊的口号，人生很难有几次机会体验这样的感觉，从此我也更相信这种感觉。”

　　从1980年中国首次参加冬奥会以来，实现金牌零的突破这个目标一直是冰雪健儿的愿望。当杨扬在最拿手的1500米比赛失利后，接下来的500米和1000米比赛让她和队友感觉到了前所未有的压力。“对结果渴望，对过程忽略让我在第一个项目上未能实现突破。”赛后杨扬冷静地分析了原因。

　　为了尽可能“逼”自己找到最佳状态，杨扬突发奇想让自己这次犯尽所有的“忌讳”。剪头发、剪指甲和换“幸运背心”，她以这样一种心理暗示——自己的好运气已经用光了，相反可能会有坏运气，现在唯一的办法就是全力去拼。与此同时，队友们在第一场输了后都往自己身上揽责任的举动让杨扬有了一种纯粹的感受，大家都为了一个共同的目标而拼搏。这种组织团队的温暖让她感觉到了集体的力量，“那么大的压力是靠全队一起化解的”，高度责任感也让她感觉到“所有的力量都集中在我身上”。

　　在走向500米比赛的跑道前，队友经过时狠狠地瞪了杨扬一眼，冯凯也在背后狠狠地给了她一拳，这些小动作让杨扬从一脸严肃找到了全力以赴的感觉。当她再次飞驰在跑道上时，竞技状态和思想境界都有了突破的杨扬终于不负众望摘得桂冠。

　　邓宇