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刘翔跨越一大障碍能创更多奇迹 如今靠静养已经没用

http://sports.sina.com.cn  2009年09月23日10:37  体坛周报

  9月21日,刘翔师徒又回到了他们熟悉的莘庄基地。依然是那个标准的抽烟动作,从表情里看不出任何变化,但孙海平教练的眼神里又多了一份复杂的情绪,是如释重负抑或是百感交集,读不清晰。经历过一次人生的过山车,坐车人此刻的心情只有一个词可以形容,那就是恍如隔世。成绩、名次,这些对于看多了金牌的刘翔师徒来说已经很淡泊了,让老孙最为感慨的还是这个几乎是半个儿子的爱徒,他说:我很高兴,他回来了!

  “刘翔跨过心理关”

  刘翔回来了!这是叫孙海平最深刻的感受。“比赛前,看到他的模样,我就知道,他已经被赛场气氛感染,状态兴奋起来了。”圆瞪的眼睛,鼓起的腮帮,还有那嘴角边藏也藏不住的笑容。这些曾经的招牌表情久违一年了,连孙海平都快要忘记过去的刘翔是什么样子的了。

  伤退前的最后一场比赛,孙海平亲手拍的录像在莘庄基地宿舍的抽屉里已经躺了很久了,那是在美国尤金的比赛,刘翔抢跑被罚。当时起跑线前的那个刘翔终于和如今的刘翔重叠、吻合了起来。将来,孙海平相信,这样的刘翔还能让他复习很多遍。

  “复出第一站就跑了这个成绩,他的自信心将获得极大的提高。”对于刘翔师徒来说,复出第一战最大的收获莫过于此。“我们一直很担心,这个伤病会给他带来心理阴影,这也是运动员伤后最大的难关。在这次复出之前,为了帮助他解决这个问题,我们的医生提出,每经过一次大强度的训练后,只要第二天能继续练,就说明脚没有问题。上两个月克兰顿医生也来了,我们让刘翔就在他面前训练。克兰顿医生说没问题了,刘翔心里也就放心了。”令孙海平安慰的是,这场比赛刘翔能够在中途放开脚步拼到终点,不仅说明刘翔没有觉得脚不舒服,更表明,飞人的内心已经抛开了伤病。“跑完这次,这种心理阴影应该能因此消退不少。”

  平复了最初惊喜的激动,对于刘翔师徒来说,最需要“冷处理”的就是脚后跟上的那条疤痕。进入赛后通道后,刘翔就接受了国内主治医生、同时也是赛场医疗总负责陈世益教授的检查,队医钱医生同时在一旁将准备好的冰块敷上刘翔的脚。

  “比赛帮助跟腱长牢”

  让所有人感到宽慰的是,赛后医学专家反复检查,在刘翔的脚伤处并没有发现伤口异常充血等不良反应。“说明这样的强度还是在可承受范围内,甚至也许对他跟腱肌肉的牢固还有一定好处。” 这种说法,孙海平教练不是第一次提到,但这种带有实验和冒险性质的推测让他一直不敢化为实践,直到9月20日。

  在这次成功复出后,这种刺激康复的办法才得到了比较理想的印证。“跟腱肌肉纤维就好像扎根泥土的树根,其粗壮与否决定了大树的生长,也就是跟腱组织在起跳、跑动时承受力的大小。”老孙说,“如今,刘翔受伤的右脚跟腱处的空洞刚刚长满,肌肉纤维还十分娇嫩。只有经过一定强度的外部刺激,这部分才能长牢,变得有力。”

  因此在孙海平的计划中,虽然还是求稳,但训练强度和量的增加速度会比过去更快一些,比赛也会接踵而来。“靠静养已经没用了,只有通过比赛的刺激才能达到目的。”他说。

  刘翔已经回来了,饱尝了一年来倍受质疑的辛苦,如今将迎来一次脱胎换骨。现在的飞人,要做的就是努力挣脱过去,用比赛为康复冲刺,用笑容为自信加码,一个健康、乐观的刘翔才会真正回来。“这样的他,未来能创造更多奇迹。”孙海平坚信。

  记者严小琰上海报道


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