脚发酸，还得接着练

　　北京时间昨天早上8点，刘翔从富豪东亚酒店返回了莘庄基地，一个13秒15并没有为他换来一个休息日。不过，为了让刘翔补充睡眠，孙教练特意把训练挪到了下午。下午3点，刘翔又在莘庄基地内照常开练，只不过训练内容作了些改变。

　　据孙海平教练透露，刘翔前一天晚上并没有休息好。“太开心了，他睡得也不好。”相比之下，孙海平教练则是一夜未眠。

　　“昨晚很开心，我是既高兴又担心，因为必须确保刘翔身体全面健康才行，后面还有很多比赛。所以我这个是很矛盾的心理。我昨晚一点也没睡，就是前思后虑……”孙海平教练说。

　　当然，刘翔也较为激动。考虑到刘翔昨晚休息得也不好，所以孙海平教练特意让刘翔多睡会儿，还把训练放在下午3点。

　　“他自己也很开心，但是作为我来说，开心之余还是要替他担心。因为昨天过于激进，担心他的伤。”孙海平教练说，“希望刘翔后面悠着点，不是为了暂时的考虑，而是从长远考虑，毕竟他的目标不是这些比赛，而是世界大赛。”

　　下午3点，刘翔已经在莘庄基地开始训练。训练内容是身体训练，而没有专项练习。“比赛过后，他的脚还是有些反应，发酸。不过在正常范围内，所以过几天就可以恢复，应该没什么大问题。今天主要让他缓一缓。”孙海平教练表示。

　　接下来，刘翔还能跑出什么样的成绩？孙海平说，肯定会有更好的成绩，但要稳定地一步步来。孙海平表示，接下来，是一个比赛接着一个比赛，全运会、东亚运动会，“都是我们计划之内的，我们一步一步慢慢来”。

　　孙海平表示，要通过一场又一场比赛，不断地加强刘翔的能力，“主要还是为了明年、后年，还有2012年的伦敦奥运会，我们瞄准国际大赛”！

　　本报综合

　　父母：“他现在把自己看成一年级新生”

　　过去这一年，我们家都是围绕小家伙（指刘翔）在转。刚开始，自然以鼓励他为主。不过时间长了，我们都觉得鼓励的话都说光了。其实，刘翔自己也明白，道理就摆在那里，外边的榜样也很多，主要还是靠他自己克服。

　　很多人问我，这一年，刘翔到底有没有压力？与他聊过几次，他回答很简单：压力都是自找的，不想，它永远不会粘着你。这点，刘翔比我们认识得更清楚，比赛就是比赛，尽力就可以了，想那么多干什么呢？做好每一天工作，对得起自己最重要。

　　前段时间，小家伙打算在郑州的比赛中复出，但由于脚还稍微有点反应，最终推迟了复出的时间。训练方面的情况我不懂，不过，他说过这样一句话，让我宽慰很多：“穿钉鞋虽然还有些酸胀，但那种酸胀的感觉确实一次比一次轻了，感觉也一次比一次好。”

　　刘翔现在究竟能跑多快？已经不知道有多少人这样问过我。说实话，我真不知道，不过，我想要跑到13秒或13秒20，这都是需要一定的基础的。刘翔告诉我，他现在把自己看成小学一年级的学生，一切从头开始。我觉得，很多事情必须同时进行，比如训练和比赛。就像这次复出，我们从来没想过，他要跑什么成绩。即便他这次得的是最后一名，只要去参加了比赛，就肯定会对他的将来有所帮助。

　　这次刘翔跑得不错，但成绩、名次都不是我们做父母考虑的，我们依然会默默地支持他，并相信他跟我们说的那句话：“明年，我一定会更好。”