蹼泳项目是介于游泳和潜水之间的一个项目，运动员穿着大大的脚蹼，如同美人鱼在水里畅游。不过作为一种竞技项目，蹼泳也有其特殊的规则。

　　首先，蹼泳比赛装具有脚蹼、眼镜和呼吸管。比赛规定运动员在比赛中只能采用爬式、海豚式或这两种姿势的混合式，比赛时不得全身潜入水中，出发或转身后允许在15米内做一次潜泳。这一点和游泳相同。

　　其次，屏气潜泳比赛装具有脚蹼、眼镜。比赛规定禁止使用呼吸管，运动员必须在水下游完全程，身体和装具任何部分不得露出水面。运动员到达终点时，必须用身体的任何一部分在水下触及终点池壁。触壁时，手可破水面。进行40米、25米比赛时，采用自动计时装置，运动员头部过终点线出水时计取成绩。因为身体完全在水下行进，没有空气阻力，所以蹼泳的速度相当快。

　　再次，器泳比赛装具有脚蹼、眼镜和压缩空气呼吸器。比赛规定运动员在比赛中只能呼吸气瓶中的压缩空气。在整个比赛全程，运动员和装具都必须保持在水下，只在转身时，允许运动员身体和装具的任何部分露出水面。运动员到达终点时，必须用身体的任何一部分在水下触及终点池壁。采用自动计时装置，触壁时，手可破水面。(秋月)