举重大级别多年来一直是吉林省的强项，不过十运会上无缘金牌的遗憾一直在这群教练和运动员的心中“扎根”。走进重竞技中心的举重训练馆时，这里几乎密不透风，高温让记者顿时汗流浃背，但正是在如此艰苦的条件下，那一次次杠铃落地的声音却远没有汗水砸地来得频率更高。奖牌，甚至金牌，无声无息地在每一位即将出征十一运会的举重运动员心中藏着。

　　穆爽爽只练自己不看他人

　　穆爽爽当属我省女子举重的“一姐”，放眼国内乃至世界75公斤以上级，她也是数一数二的选手。奥运会女举“7选4”的规则，让她痛失了一个可以为国家争得荣誉的机会。如今，穆爽爽积蓄已久的能量亟待爆发。

　　训练场上的穆爽爽很安静，很认真，即使久经沙场，站过世界最高领奖台，她仍在每一个很细微的技术动作上一遍又一遍地要求自己做到完美。当被问及拼命备战全运会是否因为无缘奥运会而憋着一股劲儿时，穆爽爽平静地说：“也不全是那样，能不能参加奥运会不是我一个人决定的。与北京奥运会擦肩而过确实挺遗憾的，但这并不能否定我的实力。”穆爽爽坦言，比赛就是自己的生命，每一年都会给自己一个努力的目标，而今年的目标就是称霸全运会。

　　在今年4 月份进行的全运会预赛暨全国锦标赛中，穆爽爽取得了第六名。不过当时她备受腰伤困扰，便将拿到决赛名额作为首要任务，成绩的争夺则留到10月份的山东。老将唐功红也是该级别中一个举足轻重的角色，不过这位前奥运冠军的实力下滑，已是今非昔比，穆爽爽需要战胜的只是自己，她甚至从没有去打探任何一个对手的备战情况，“我现在什么都不想，也没太关注其他对手的情况，就是认真准备自己的，做好我自己。”平淡的话语，却被穆爽爽在字里行间都流露出一股无形的霸气。冲金，穆爽爽唯一的目标，不过她的教练员张玉海却向记者透露，穆爽爽此前的伤刚刚恢复一些，状态不能说已经调整到最佳。

　　男举“三保险”携手冲金

　　我省男子举重由九运会冠军韩文亮领衔出征，与孙海波、于明秋在105公斤以上级形成了“三保险”。在去年的北京奥运会火炬传递中，韩文亮就被重竞技中心推举为火炬手，那时他的身份已经是运动员兼教练员。十运会上惜败，让韩文亮又坚持了四年。在今年的全国男子举重锦标赛暨全运会资格赛中，我省的于明秋以 426公斤的总成绩获得冠军，另一名我省选手孙海波夺得抓举第一名、总成绩银牌。不过举重项目也存在偶然性，对手在预赛中也可能保存实力，“三保险”之说其实只是形成集团作战的心理优势而已。辽宁的老将东峰是我省运动员将面对的强劲敌人，正是他在十运会上力克韩文亮获得该级别冠军。另外，解放军队的刘国辉也具备冲金实力。这枚金牌的争夺届时将格外激烈。