19岁的第一天，王浩是在鸟巢度过的。那一天是北京奥运会男子20公里竞走比赛日。与第三名选手相差仅5秒，王浩与奖牌失之交臂。

　　19岁的最后一天，王浩来到柏林，1小时19分06秒，王浩走出个人最好成绩，拿下田径世锦赛男子20公里竞走比赛银牌，这是中国男子竞走有史以来分量最重的一块奖牌，也是除刘翔外，中国男子选手在田径项目上达到的又一座高峰。

　　出国门

　　王浩夺牌后，第一个冲上去与他紧紧拥抱的，是两个白发苍苍的外国老头，他们是王浩在意大利时的教练达米拉诺和理疗师。

　　针对竞走项目的现状，主管部门决定请进来、走出去。今年年初，意大利著名竞走教练达米拉诺被邀请来中国授课，之后，王浩、褚亚飞等选手前往达米拉诺在意大利的竞走俱乐部，训练了一段时间。

　　“意式教育”之后的王浩，技术动作有了很大改进。王浩坦言，感觉自己在竞走过程中髋部动作加大了，身体也更有协调性。“我今天在比赛中只吃了一张牌，说明我的动作更规范流畅了。”

　　多比赛

　　去年奥运会获得第四后，王浩多了不少出国比赛的机会。在一次次与国外选手的较量中，王浩迅速成长起来。

　　“北京奥运会是我第一次参加世界大赛，有些紧张。今年，我参加了几次世界系列赛，通过比赛，向对手学了不少东西。”20公里竞走冠军、俄罗斯选手博尔钦就是王浩的学习榜样和追赶目标。比赛中，王浩始终跟在博尔钦身后。“我不会勉强配合他的动作频率，但绝对不会被落下。赛前我的目标是进前三，赢得银牌是超额完成了任务。”

　　上高原

　　体能曾是王浩最大的软肋。针对这点，王浩和教练决定以高原训练为突破口。平时在较高海拔的内蒙古训练基地进行训练，每年三次前往青海多巴国家训练基地训练，每次训练时间长达一个月。经过“高住高练”训练之后的王浩每次下高原，“感觉身体素质比以往更强了”。

　　放轻松

　　比赛中的王浩表现得很轻松，面对终点林立的长枪短炮，王浩并不怯场，张扬地举起手臂在勃兰登堡城门比出一个大大的“V”字，成为中国田径在“无刘翔时代”最浓墨重彩的一笔。王浩把这份轻松归功于对欧洲饮食、生活和气候的适应，8月1日，中国竞走队已经前往意大利，“每天和当地运动员在一起，很适应，我们在内蒙古，吃的奶制品也不比这里少。”适应力超强的王浩为比赛准备了一个轻松的好心情，比赛当天，王浩说他起床拉开窗帘，阳光明媚，就知道是个比赛的好天气。

　　19岁生日，王浩在鸟巢享受了9万观众齐唱生日歌的幸福，19岁的最后一天，他在柏林收获一枚世锦赛银牌。神奇的19岁过去了，王浩20岁了，我们相信，未来的日子，王浩会为中国田径带来更多神奇的时刻。(本报综合)