本报讯(记者孔宁)昨天下午,国际著名影星李连杰在京指导由自己创造的“武极”这一最新的男性健身法,为首个全国全民健身日献礼。这是由阿迪达斯和李连杰联手推出的。北京奥运会男子个人佩剑冠军仲满走进“武极”健身明星房,体会了“心体谐一”的境界。
昨天下午,李连杰、何润东、仲满等各界名人走进“武极”明星健身房。北京奥运会击剑冠军仲满,随着教练做起“武极”。不一会儿,仲满的汗水流了下来。他说:“这和练习击剑一样,要求身心合一,有动有静。”
水、土、火、风是“武极”健身法的核心内容。“武极”汲取了中国传统文化,并融会贯通瑜珈和普拉提等现代健身元素。李连杰说:“我希望人们在练‘武极’时,脑子里能干干净净,没有杂念。”
对于即将到来的全民健身日,李连杰说:“希望在这个特殊的日子,点燃大众对运动的热情,每个人都有可能体会到‘心体谐一’。”J087