7月8日，我代表的山西大土河华东理工俱乐部和八一长安医院俱乐部打比赛，第四场我输球后没有控制好自己的情绪，做出了很不冷静的行为。很快我为我的行为付出了代价，被禁赛一场，俱乐部因此受到了五万元的罚款。事后我觉得非常后悔，自己的行为对观众和客队的运动员都是一种伤害，对我个人、俱乐部和乒超联赛都造成了很不好的影响。我一直在给俱乐部包括国家队做检讨，也心甘情愿接受乒羽中心对我的处罚。我为我的行为感到非常懊悔，在此特通过《乒乓世界》向全国球迷做最真诚的道歉。

　　2009赛季，我们俱乐部打得很辛苦，总体上今年的成绩不如去年。由于我的肩伤一直没有好转，打起来比较吃力，不能保证场场拿两分，所以心情比较急。再加上从小我的性格就比较刚烈，又是一个很感性的人，责任心也很强，我希望每件事都做得完美。也许在别人看来，在肩膀有伤的情况下我打出这样的成绩算可以了，但我自己接受不了，我希望自己像以前一样有好的表现。所以我希望在第二阶段的比赛中能有一个良好的开始。第一场我们和广东打得不好，接下来和八一这场球就很关键，当时我非常想赢。比赛之前我们俱乐部的臧教练带刘娟去参加世界大学生运动会了，她们走后，我觉得作为核心主力应该承担起支撑全队的责任，压力也比较大。和八一队第一盘我赢了，我们的二号和双打一输，大分成了1比2落后，第四盘我和曹臻打，本身我的想法很多，再加上对手发挥得不错，我1比3输掉了比赛，输球后我有点接受不了，情绪有些失控，非常不理智地踢了档板，犯下了这个错误。

　　事情发生后的第一天，我上了所有电视、报纸、网站乒乓球新闻的头条。我没有想到事情发展如此之快，一下子我成了站在风口浪尖上的人。这一年来，我走得一直不太顺，从去年年底打完总决赛一直到现在，肩一直有伤，同时年轻选手对我的冲击很大。但这些都是一个运动员经常面对的情况，而这件事对我来说是第一次面对，一时间我很害怕，不愿去面对。我甚至不想出门，因为走在大街很多人会把你认出来，“哎？你是不是打乒乓球的郭焱，你上报纸了。”虽然在平常这是再正常不过的语言，但当时对我来说是非常刺激的，我只想躲在家里，不想让任何人看见。

　　这个时候，是我的家人、教练、俱乐部的领导和朋友给了我力量，让我有勇气面对这件事。因为逃避解决不了问题，不会因为你不去面对，事情就不发生，相反影响会越来越坏。所以第二天我就在博客中发表了文章，很真诚地向全国观众道歉。自己做错了就要去承担。

　　出事后我没有马上和臧教练联系，因为她们当时正在比赛。第二天我在电话里和她讲了事情的经过。没想到她先做起了自我检讨，说这件事她也有一定责任，走之前也担心出事，因为我们几个没有经验。同时她还告诉我应该主动承担责任、面对问题，向国家队、观众和媒体赔礼道歉、做检讨。她是一个特别能理解运动员的教练，她希望我能勇敢地面对，也希望和我一起去面对。

　　禁赛之后，我们对辽宁的那场球我是在场下看的，包括赛前准备会也是我去开的，这些都是我当队员时没有经历过的，虽然我不能上场打球，但我希望能在俱乐部中起到应有的作用，尤其是在教练不在的情况下。那天下午的比赛是三点半开始，臧教练和我的队友刘娟两点半才到场，她们是在欧洲刚打完比赛，坐了20多小时的飞机赶回来的，时差还没倒过来就上场了。看着队友在场上打球，我心里很不是滋味。

　　作为队里的核心主力，我不但没能尽到自己的责任，还因为我的缘故，给俱乐部带来了很大的损失。虽然我在代表一个新的俱乐部参加乒超，面对的是一个陌生的环境，但我和大家的关系非常融洽。出事之前，俱乐部董事长一直在外地出差，我们回来打主场，他特意从外地赶回来，看我们打这场球。我当面和他道歉，他和我说：“我非常喜欢你的性格，你在场上的拼劲也是我非常欣赏的。但是希望你用一个理智的心态去考虑问题，要把握好度。”其实这件事对公司的影响很大，出事以后很多人都打电话来问，他都要一一解释，承担很大的压力，但他没有把压力转给我。他只是跟我说：“郭焱，错就错了，因为你还年轻，你有机会犯错误。这些事不算什么，你吃过亏了，长记性了，这比什么都强。希望不要受影响，把后面的比赛打好。”我非常感动，也非常感谢他的理解和支持。

　　这些年我一直在外打球，很长一段时间以来，我对家里都是报喜不报忧。因为父母年纪也大了，我不想因为自己的事情让他们担心。事情发生后，我想等自己完全平静之后再回家和父母说。但当时自己真的很难平静，我在北京一共就能待两天，所以还是回家了。

　　回家后父母找我谈话，他们没有严厉地责怪我，也没有一味地纵容我。而是很客观地和我讲道理，指出我的问题和错误，让我对我的行为负责，对管理中心的处罚要虚心接受。希望我用平和的心态面对输赢。他们说：“郭焱，我们很理解你。” 知道我可能是因为压力太大，长时间的积聚才爆发的。从小到大，他们最了解我是什么性格。

　　以前他们对我要求很高，总说：“郭焱，你怎么回事啊？”前一段时间他们还会和我说：“郭焱，你年龄大了，是不是可以考虑一下其他的问题？”但这两年，他们看到了我的付出和努力，觉得我很不容易，也看到了我的坚定和投入。尤其是发生这件事之后，他们现在可以很平和地看待我发生的任何事情，很宽容我、理解我，现在我们的关系很融洽。我觉得这种时候，家人对我的支持非常重要，让我可以勇敢地往前走。虽然前面的路也许会很难，但有了父母、教练、俱乐部、队友以及所有关心你的人的支持，我就会觉得充满前行的力量。

　　最近一段时间，我反思了很多。虽然就事件本身来说不是一件好事，也给自己带来了很大的负面影响，但在其中，我自己也懂了很多道理。希望通过自己的反思，吸取教训，把不好的事情变成一件好事，为以后敲响警钟。这件事情的发生虽然表面上看是一时的冲动，但其实是很多东西经过长时间的堆积，一下爆发的结果。自己在心态包括性格上的缺陷，通过这件事暴露得更清楚了，而这些将是我以后需要面对、解决的问题。

　　之所以会犯这样的错误，归根结底还是因为自己的职业意识不强。作为一个职业乒乓球运动员，不光是为自己打球，在国家队时，要站在国家队的立场，这时的“职业意识”就是为国争光。打联赛时，你是为俱乐部打球，就要为俱乐部争取好成绩，维护好俱乐部的形象。在球场上，我们应该展现的是运动员的职业素质，用拼搏精神去感染每一个人。这些东西我以前理解得不深，想得也不多，相反过多地考虑自己的得失。

　　乒乓球是中国的国球，在中国的影响比较大，观众对乒乓球运动员关注得比较多，也许有时对乒乓球要求有点高，但这也是正常的、应该的。作为国球的代表，作为一名公众人物，无论是在场上还是场下，都应该表现出应有的素质。我有责任和义务把乒乓球的理念传播给观众和身边的每个人，有责任去维护和发展这个项目。

　　对于我的性格，有人说好，有人说不好，但我觉得不管别人怎么说，喜欢还是不喜欢，我就是我，要坚持做我自己。我觉得性格是与生俱来的，很难改变，但我可以改变和控制思维方式和情绪。而思维方式的改变会直接影响行为。我的教练、队友和朋友平时也经常告诫我应该如何处事。通过这件事，我懂得了如何理智地处理问题，要做一个思想境界高、成熟的人。

　　作为一个公众人物，我的一举一动被大家看在眼里，被人评论。面对那么多的观众和媒体犯了这样的错误，比打得不好的问题还严重。平时的训练，与身边的队友如何打交道，对周围人产生了什么样的影响，是不是在队伍中起到了应有的作用等等，虽然之前我没有意识到，但其实大家都注意着。

　　意识到这些后，我会从平时的一点一滴做起，在场上不管是赢是输，都要表现出大将风度。希望以后能冷静地面对问题，理智地处理问题，三思而行。试想如果当时我能多一分冷静的话，这件事的结果可能就会不一样。通过这件事，自己也成长了很多，就像我父亲和我说的那样：“你从小一直都在我们身边，没经历过什么事，但现在你自己能承担这么多的压力，经过这件事之后相信你会比以前成长很多。”我觉得确实是这样。

　　最近我除了训练就是处理这件事，通过媒体向全国人民道歉，让大家看到我的态度。这段时间我没有上场，也是给自己一个理清思路的时间。我希望自己能平静地面对以后的比赛，我们俱乐部现在还处在非常困难的阶段，我要通过自己的努力，真正发挥核心主力的作用，带领队伍从困境中走出来。(郭焱)