荆楚网消息 (楚天都市报) 张琳结束中国男泳世锦赛无金历史后透露，就在赛前一个小时，他还不知道“该怎么游”，是教练陈映红的一张纸成了灵丹妙药。

　　这张纸上写了什么？是什么“武功秘笈”？陈映红揭开了谜底：“赛前我把比赛需要注意的地方都用文字写下来，怎么游，细节全都有。包括入场后该做什么，入水后该怎么游，写了大半张纸。大概在赛前做准备活动之前，我把这张纸给他。他看了一遍说都记住了。这孩子很聪明，都领会了我的想法。”

　　陈映红透露，这种纸笔交流已经成为师徒两人的习惯。“以前一直这样做。但这次碰到的对手不一样，长距离比赛和短距离也不一样，游法非常关键，稍微出现一点意外就有问题，所以要把各方面都想得充分一些。”

　　张琳在本届世锦赛的第一个项目400米自由泳上拿了铜牌。他在奥运会上这个项目拿了银牌，也因此舆论对他该项夺金寄予厚望。陈映红说：“来的时候，媒体和舆论希望张琳第一块就能拿金牌，其实他和我都有点压力和包袱。400米虽然没拿金牌，但是从具体成绩来看我们还是肯定了自己，所以反而800米我们两个心态都放平了。游之前我跟他说，应该相信你自己。”

　　张琳做到了这一点。对此他也特别感谢陈教练，“其实我确实有顾虑，有压力。做准备活动之前，我还跟教练说，我真不知道该怎么游。她在赛前给我减压，打消了顾虑。告诉我该怎么样，告诉我不要想得太多。因为现在世界水平进步太快，只要发挥训练的水平，不管游到第几，只要我们长成绩了，就都没有遗憾。”（据新华社电）