恢复手段增加了不少 穿钉鞋训练平地跑刘翔脚还疼
信报讯（记者张九江）昨天下午的上海莘庄基地，刘翔穿上钉鞋完成110米平地跑，不过由于脚依然感到不适，刘翔并未穿上钉鞋进行跨栏训练。
在完成跑步之后，刘翔感觉自己的脚仍是不舒服，这说明目前仍不能穿钉鞋进行跨栏训练，也就不能进入专项训练。刘翔的受伤脚是起跨脚，而脚的跟腱在起跨时要承受体重将近10倍的力量。显然，刘翔目前不能完成此动作。
进入7月之后，刘翔的恢复手段增加了不少，其中有磁疗、超声波按摩、中药泡脚等。这些都是每天训练后必须进行的训练手段，以帮助刘翔的脚尽快恢复。
刘翔将于8月中旬再做一次检查，那次检查结果将决定能否真正穿上钉鞋进行跨栏训练以及上强度训练。
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