今天下午3点，刘翔与“师傅”孙海平飞赴四川，看望灾区的父老乡亲。他还将在北川的一所小学给孩子们上一堂体育课。前两天，孙海平教练告诉记者，刘翔早就想去那里看看，感受灾区人民乐观坚强的信念，表达自己的敬意。而近期他训练能力的进步，也能让他现场一试身手。

　　牵挂灾区 加油励志

　　去北川一直是刘翔的心愿：“要不是脚伤，早就去尽自己的一份力了。”去年“5·12”汶川地震后，刘翔、孙海平师徒俩先捐出了50万元，而随后刘翔又悄悄捐了300万善款。此后，他曾通过电话和震区的小男孩通话，鼓励他要坚强。守望相助，奉献爱心。只是由于之前备战奥运会，然后又是出国开刀疗伤，刘翔没有机会亲自去北川，但心里却一直牵挂着灾区。

　　在震后一周年纪念日时，机会终于来了。按照行程安排，刘翔抵达成都后，明天一大早将前往北川一所小学，届时将亲自给孩子们上堂特殊的体育课，传授体育知识，表演跨栏绝技。还将参加一家企业捐建希望小学的活动。

　　能亲临现场，刘翔要关注灾后重建的进展，还为小朋友们精心准备了“礼物”，为他们加油励志。除了有刘翔个人签名的一些物品外，孙海平教练介绍，“我们准备捐献一些体育器材，丰富灾区小朋友的体育活动。”

　　训练能力再上台阶

　　这段时间，刘翔一直在上海莘庄基地埋头苦练。教练孙海平透露， 刘翔的恢复情况不错，训练能力又有提高，上周开始已穿着训练跑鞋上栏了。

　　看过他训练的专家介绍，虽然还不能穿钉鞋，但上周两次跨6个低栏训练，刘翔的抬腿、跨栏训练很到位，表明一切都在按康复训练总计划进行。

　　如果说以往刘翔每年都给我们带来惊喜的话，那么经历过此次大手术，现在的短期要求是站稳脚跟，一个个台阶往上走。目前，刘翔除了尚不能练专项速度外，在基础训练、身体专项训练强度上，比前两年的负荷更大。他的体能水平、训练能力、身体其他的各项指标有很大提高。

　　刘翔何时才能穿钉鞋跨栏？对这个各方关心的问题，孙海平教练给出了时间表：6月底到7月上旬期间将恢复正常训练。预计通过两个月的系统训练，刘翔将在9月的黄金大奖赛上复出亮相，为第十一届全运会热身准备。