5月3日，中国体操女队进行了全运会预赛前的第二次测验，除杨伊琳、何可欣因伤缺阵外，程菲、江钰源、邓琳琳、李珊珊等奥运会冠军悉数上阵。“一姐”程菲在平衡木和自由体操上均出现了小失误，但在跳马上完成不错，状态逐步回升。

　　代表浙江队测验的何宁和江钰源表现尤为出色，两人和上海队的眭禄一起，受到了中国体操女队主教练陆善真的高度赞扬。“江钰源、何宁、眭禄表现都非常不错。尤其是何宁和江钰源，带领浙江队打出了气势。”陆善真说，他还特意在测验之后将江钰源、何宁所在的浙江队叫到队伍前面，接受大家的掌声鼓励。

　　北京奥运会后，体操实施了新规则，在编排和难度上有所改变，此次测验，可算是中国体操队在冬训之后难得的一次全面亮相机会，谈到中国体操女队目前的编排和难度，陆善真表示比较满意，尤其在跳马和高低杠两项上，陆善真认为队伍有一定程度的提高。

　　跳马一直是中国女队的弱项，但在程菲的带动之下，近些年涌现了江钰源、何可欣、杨伊琳等队员，她们都能顺利完成直体后空翻720度的难度动作，提升很大。陆善真认为，经过一个冬训的打造，年轻选手保持住了跳马项目的势头，甚至还略有提升，“跳马项目上，北京队的张婧、广东队的黄秋爽都完成得非常好，她们的直体后空翻720度质量很好，和邓琳琳、何可欣、江钰源她们几个比起来，动作看起来虽然都一样，但这两名队员在腾空的高度和远度上又提升了一步。”陆善真说。在他看来，张婧和黄秋爽的跳马质量已经具备了和美国队抗衡的实力。“别看同样都是720的动作，以前那拨队员完成的只能算是小空翻，张婧和黄秋爽的动作能算得上是大空翻了。”陆善真说。

　　此外，陆善真特别提到了中国女队在高低杠上的进步，“高低杠一直是我们的优势，这次测验看我们从编排上有了很大改进。以前我们的特长是转体好，这个优势保持住的同时，有些队员在编排上有了一些变化，像眭禄和吴柳芳几名队员的编排，她们在换杠时都采用了腾空的动作，非常好。我们希望在伦敦奥运会保持优势的同时，能够改进编排，使我们的高低杠编排从整体上更加丰富一点。”陆善真说。

　　“一姐”程菲历来备受关注，去年12月份的世界杯总决赛结束后，程菲一直受骨膜炎和跟腱伤势所累，并没有系统训练，直到两周前才刚刚恢复正常，3日的测验中，程菲表现一般，除跳马两跳正常下来外，在平衡木和自由体操上均有一些小失误，“程菲的状态只能算一般，跳马两跳做的都是简单动作，照她目前的状态，想要恢复到最高难度还需要一段艰苦的过程。”陆善真说。一名高水平的运动员，不可能永远保持高峰状态，因此陆善真对于程菲的前景并不悲观，“程菲现在的状态正在慢慢往上走，至少已经能够保持系统的训练，这才是我最高兴的！”陆善真说。

　　5月10日，中国体操队将奔赴济南，进行全运会预赛，“还剩下一周的时间，希望队员们尽快调整到各自的最佳状态，在赛场发挥出色。”陆善真说。