(2)浮上时不超过自己吐的最小气泡上升速度。

　　(3)绝对不要停止呼吸。(保持缓慢而大的呼吸速率)

　　(4)注意後方，身体慢慢做180度的旋转。

　　(5)为了安全，上升时要抬头看水面，伸出右手，指定方向。

　　5、上岸

　　(1)必须游到身体触到海底，无法前进时，再站起来。

　　(2)站起时，突然的感受到体重及装备重量，会重心不稳，要小心。

　　(3)站起後，将腰身放低，注意海浪，慢步上岸。

　　(4)勿边走边脱掉装备(面罩可拉至脖子上)，须等到完全上岸後，才能脱掉装备。 　(5)勿走在同伴的後方。(两旁相距一公尺左右)

　　6、跳水的种类

　　(1)正面直立跳水：水深须在1.5m以上，双脚前後张开，双手按住面罩及空气筒 背带。

　　(2)背面(座)跳水：仅适合从船上入水时使用。

　　(3)正面(座)跳水：适合初学者。

　　(4)侧身入水：像蛙人部队一样，从橡皮艇上，俯卧着滚身入水。

　　※跳水方式的入水，勿含着呼吸管，请直接使用调节器

　　7、“下海“前必学的技术

　　(1)使用呼吸管与调节器的交换练习。

　　(2)两人共用一个调节器的练习。这是当发生其中一人空气筒用完或故障时之处理方式。

　　(3)将调节器内的水排除的方法。

　　(4)水面上的休息法(面罩可拿下来)。常时间的潜水，易让眼睛疲劳(高压下)。

　　(5)面罩排水法。

　　(6)调节器的呼吸法=这样才叫“水肺潜水“。

　　(7)危难时，紧急的上升法。若在水中因故或被异物绊住，将空气筒及配重带除去，紧急浮上水面的方法，请勿独自一人练习。

　　※建议您，学习这些技术一定跟向持有国际认可执照的专业教练学习出发前检查你的装备，并收集潜水地点之相关资讯：

　　(1)潜水点之潮汐。

　　(2)当地的气候。

　　(3)当地机关或政府相关法令(可有管制。须不须要报备..。)。

　　(4)最近的急救站及电话。

　　(5)可有飨导(陌生海域)。

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　　水肺潜水很贵吗？

　　和其它的爱好或娱乐方式一样，你可以根据自己的情况进行投资。大部分的潜水中心都有器材出租，你可以逐步投资每次先租用某些器材直到全部买齐。在国外很多人认为潜水的开销和滑雪大致相同。

　　水肺潜水的重要原则是什么呢？

　　水肺潜水的重要原则是持续的呼吸，决不能憋气。

　　在水底潜水的时候，避免过度运动或者做一些笨拙的运动。一旦如果你无意中出现这些错误的动作和在水底你感觉到很累的时候，你应该如何处理呢？你要停止前进或者停止活动，休息一下，可以的话找一个支撑的固定物体来保持稳定下来。然后要做深而慢地呼吸。

　　水中的前进方法，如果你的浮力控制不是很好，你就会感到前进有一定困难的。前进的方法要保持流线型，保持水平游动。这样水的阻力就很小了，前进的速度就更加有效了。

　　学习潜水费用是多少？

　　不同系统的潜水培训课程学费也不同，会略有差异。一般CMAS 一星级潜水员(初级) 的培训费用在RMB2800元/人左右以及最后开放水域考试时需要的费用(根据各个省份条件的不同，费用从几百至千元不等)。

　　为什么有些人初次潜水会不成功？原因有哪些呢？

　　1。紧张是导致初次潜水不会一次成功的祸首；2。因为从没有用过调节器进行呼吸体验，所以有少数人一开始还不适应。应在岸上先适应练习用调节器进行呼吸；3。忘记做耳压平衡或做得不到位，导致耳膜疼痛，无法继续下潜；4。初次体验潜水者有极少数人，嘴含调节器的方法不正确，造成调节器进水流进嘴里，不会排出调节器里的水，而产生恐惧(会不会呛水)；5。不会面镜排水，或面镜排水不熟练

　　关于潜水的最大深度

　　徒手潜水应该是我们专业所称的自由式潜水(free diving)现在的世界记录保持者应该是：皮平。裴瑞拉 斯(Pipín Ferreras)他在 二○○三年十月十二日 ，创下了潜入 一百七十公尺 深的 世界记录。

　　我们平时所能接触到的休闲潜水的最大深度为40米，一般潜水的时候我们不建议超过30米。

　　浮力和潜水有什么关系？

　　对于放置在水中的物体，它所受到的浮力的大小等于它所排开的水的重量。如果水中物体排开的水的重量大于物体本身的重量，物体将浮在水面上，我们称它为正浮力。反之则下沉，称为负浮力。如果物体排开水量的重量和物体本身重量相等，物体会悬浮于水中，达到中性浮力。

　　在潜水时，学习在水面和水底控制浮力大小是非常重要的。例如在水面休息时，正浮力能节省体力，而在水底时，大部分时间需要维持在中性浮力才能使你轻松自由地在水中遨游，并能避免使你受到伤害。

　　潜水员可以通过配重、浮力调整装置(BC)和呼吸的深浅来调整浮力的大小。

　　什么是能见度？

　　这里指的是在水中的透明程度。

　　什么是“高氧潜水”？

　　“高氧”潜水，“富氧”潜水……等，不同的名称均译自于“EnrichedAir”这个名词，它指的是以高于空气中氧气含量(21%)的氧气与氮气所组成的混合气体，我们以“Nitrox”或“氮氧混合气”称之。通常采用32%氧气，再混合氮气来做休闲潜水之用。

　　使用NIitrox潜水，有它的优点，也有它的限制，但最重要的是潜水的安全(Nitrox的使用发展，为的也是潜水安全)。经过良好的理论教育训练，配合正确的器械检验标示，能有更安全的潜水环境。Nitrox的发展已有数十年的历史，主要是以商业及军事用途为先，这期间曾有四度大举促销想进入休闲潜水的领域，由于潜水人口基本理论条件的不足，加以Nitrox的成本稍高，普及率不理想等因素，都功败垂成。目前世界上的休闲潜水体系仍以压缩空气潜水为主。