本报讯自从受伤退赛后，个性阳光的刘翔就很少在公众场合侃侃而谈———并非乐观不再，而是背负太多。在他身上，从是否真伤，到该不该手术，能否痊愈复出，再到最近的要不要出席政协会议，争议从未中断。面对所有种种，刘翔用行动作出了回答。昨天，上午在莘庄基地训练，下午到华山医院体检，傍晚时分，刘翔就与李国雄指导一同踏上了飞赴北京的班机。今天上午，他将以政协委员身份参与小组讨论，明天还会出席政协闭幕大会。回国才两天，尚受时差困扰，刘翔却选择奔忙一整天。

　　[训练]

　　两小时训练从容完成

　　昨天上午8时30分开始，刘翔在莘庄基地进行了两小时训练。这也是他归国以来的首堂公开训练课。其中，最后15分钟为公开训练，虽然露面时间只有短短15分钟，但在有限的时间里，他的表现还是让人吃了颗定心丸。

　　六组专项训练，九组康复训练，就是这两小时的主要内容，刘翔完成得相当从容。在最后的康复训练中，孙海平亲自上阵，用双手来帮助刘翔完成双脚尤其是踝关节部位的伸脚发力，这是他手术后新增的一种训练方式。整个过程中，刘翔把脸藏在藏青色的衣领之后，始终一语不发，看得出他对训练的投入程度。师傅也印证了这点，“他在美国康复期间，最多一次跑了14个100米，从前训练从来没有跑过那么多，所以刘翔的整体身体素质以及训练负荷其实都维持在一定水平之上，甚至比过去有增无减。”也正是为了尽早投身专项训练，刘翔才提前回国。

　　这样的训练，刘翔完成得游刃有余。他的脸上，不见了三个多月前训练时常见的痛苦表情，偶尔还露出笑容。离开训练场时，他还转身和一旁观看的媒体记者们挥了挥手。他一般的行走、慢跑已和常人无异。

　　昨日的训练中，刘翔没有穿钉鞋。孙海平说，为避免伤口表皮摩擦过多引发新的炎症，美国医生建议刘翔不要急于穿钉鞋。他现有的钉鞋也要加以改进。为此，运动装备赞助商将把刘翔的钉鞋从9.5码加长到10码左右，以便在脚后跟加一个垫子，防止伤口和鞋子直接摩擦。

　　[检查]

　　医生称刘翔为“三好病人”

　　在莘庄基地只留给记者一个匆匆的会面后，师徒两人在中午12时就赶到医院接受体检。作为刘翔赴美前的主诊医生，也是老朋友，华山医院的运动医学专家陈世益教授一见刘翔就喜出望外，“好小子，没胖嘛！还是那么精神！”拍拍肩膀，陈教授对刘翔大加赞赏。

　　穿上蓝色防辐射服，头戴防护帽，刘翔开始长达两小时的详细检查。核磁共振、B超、X光平片，外加陈教授手动量化的物理检查，漫长的两小时后，刘翔的右脚被全方位地扫描了一遍。与赴美之前所拍的片子比对后，陈世益给出初步诊断，“钙化物已经消失，疤痕恢复也很理想，力量也不错，”与刘翔分别100多天，陈教授评价他的小病人为“三好病人”，“今天我见到的刘翔跟出国前没啥两样，总之，他现在是体能良好，体型良好，心态、情绪也良好。”

　　虽然给出“三好”评价，但陈教授依然建议刘翔悠着点，“组织愈合自有规律，一般跟腱的愈合需要5、6个月时间。也就是说，至少还要2个月，刘翔才能穿钉鞋，发全力训练。”

　　王彦