新浪体育讯　北京时间2月19日消息，正在美国进行恢复训练的中国飞人刘翔终于在手术之后进行了第一次上栏练习，虽然康复速度比预想的要快，但是未来转入正常训练后刘翔脚踝的承受力成为了教练孙海平的忧虑。

(飞人赤膊上阵再展翅)

　　训练前的热身刘翔一脸地轻松，看来右脚伤势的恢复很快，他先是进行了慢跑，随后是短距离的大步跑，可以看出一切都是按着教练和康复专家的指示循序渐进地进行。在训练的最后，中国飞人进行了简单地上栏练习，这已是刘翔在手术后第一次进行正式的栏上练习，而不是之前的简单“走栏”。训练结束后，刘翔在接受采访时表示：“上栏的时候还是觉得脚有点酸。”不过对于恢复刘翔还是展现了很好的心态，他说：“慢慢来吧，还是不要太急。”

　　整个训练过程，孙海平和康复专家一直在场边指导，孙海平介绍说：“在转入场地跑训练后，刘翔的恢复速度比预想的快的多。但是康复小组仍在顾虑刘翔右脚的承受力。”孙海平指出，现在的主要问题是，之前进行的一系列康复练习强度都不是很大，他们担心一旦转入正常训练，刘翔的脚能不能承受这一运动极限。这个隐患还需要经过今后的训练才能真正排除。

　　不过远在美国养伤的刘翔一直保持着良好的心态，这种好心情也对刘翔脚伤的恢复大有帮助。至于师徒的具体回国日期目前还没有确定，他们都希望等到情况更稳固的时候再回国备战。(新体)