瑜伽套装

　　新浪体育讯　用眼睛见证爱情，让身体感受浪漫。情人节的到来给寒冷的冬季带来一股甜蜜的暖风，如何庆祝自然成为恋人们的热门话题。一方面，金融风暴让不少小情侣对昂贵的消费望而却步；另一方面，“鲜花+电影+巧克力”的传统项目似乎又有点过时。怎样才能用有限的开支度过一个别出心裁的情人节？

　　欧洲第一、世界第二的迪卡侬专业运动专家在这个只属于两个人的日子里，特别为你甜蜜推荐情人节健康大餐——双人瑜伽。

　　双人瑜伽，顾名思义就是由两个人共同参与完成的瑜伽练习。相对于时下流行的传统瑜伽，双人瑜伽在锻炼肢体、追求内外平衡之余，更加重视分享和交流，增添了运动的乐趣。因为双人瑜伽的动作包含了很多的身体亲密接触，所以非常适合情侣共同练习——两个人通过呼吸和动作的协调，互借对方的能量，同心协力地完成一套动作。在整个过程中，练习者通过互相监督、互相鼓励，能够最大程度地优化锻炼效果。此外，双人瑜伽最精妙之处在于：培养彼此的默契、增加情感的交流，不知不觉中让你获得感情的大步升华！

　　因此，相对于去高档餐厅点一份昂贵的情人节套餐，或者是送上保鲜期短暂的玫瑰花和令人肥腻的巧克力，双人瑜伽绝对是最美妙、最健康的情人节礼物。何况，这项健康运动的预算实在让你没有任何抗拒的理由——你需要的只是瑜伽垫、运动服、一点美妙音乐和一份浪漫心情！