仅凭名字判断，让人很难想到姜振民是一位女性；更让人难以相信的是，这位看似很柔弱的已年过五十的女性，在练了十几年的太极拳之后，竟会一掌下去劈断砖头。

　　姜振民是江苏省睢宁县棉纺织厂的一名普通女工，工作不久，疾病就缠到了她的身上，而且还不止一种，有胆囊炎、阑尾炎，有骨质增生、腰肌劳损，有血小板减少、血色素不足，行走之间一不小心就可能一下栽倒在地。她想坚持上班，但厂领导坚决不答应，让她休了病假。姜振民这一休病假，就休了有四五年之长，她的工厂改制了，为了不至于因病失去了岗位，她找人为她代班，这一代，又代了三年，实在坚持不下去了，厂里在压缩减员之前，为她办理了退休手续。

　　退了岗位退不了病。一天，在一位好友的引荐下，她拜太极拳推广中心庞玉玲老师习练太极拳。说实话，好友的推荐和鼓动，一开始并没有引起姜振民多大兴趣，但碍于好友的情面和关怀，也抱着病重乱投医的心态，她就在太极推广中心认识了老师庞玉玲。她没有想到，这一练就练到了现在。认了庞老师，就认了太极拳，还有太极剑、太极刀，到后来，她认准了太极之道之后，身上所有的疾病，就不再认得她了，一个一个渐渐地离开她了，姜振民在不知不觉中成了一个身体健康、身心健全的人，成了庞玉玲老师的好学生和得力助手，也成了现在县城500多名爱好太极拳的中老年人的好朋友、好老师、好榜样。

　　也许后来的人不知道，他们看到的是姜振民优美的一招一式令人钦佩，看到她红润的脸庞和矫健的身姿令人羡慕，可哪里会知道姜振民在练太极拳之初所付出的辛勤代价呢！

　　没有任何基础的姜振民，练太极拳法谈何容易！她练得一手热一手凉，练得站也站不住，走也走不动，回到家里躺在床上，连翻个身也要丈夫来帮忙，像搬一根木棍那样帮她翻身，甚至连穿衣脱衣吃口饭没有家人在旁，她也无法完成。两个月下来，她的体重竟然掉了20斤。这样干枯无味的太极拳还能练下去吗？大家都在怀疑她不能坚持下来。令人惊奇的是，姜振民奇迹般地坚持了下来，半年之后，她的身体慢慢地适应了下来。当朋友们问她为什么能坚持下来时，她说，那时我也不想练了，认为自己练不下来了，可是，庞老师和亲戚朋友们，还有一起练太极拳的兄弟姐妹，都支持我咬牙坚持练下来，我才挺下来的。

　　姜振民开始对太极拳着迷了，她早上练，晚上练，连中午自己也到树林子里去练。

　　姜振民一开始练太极拳，知道的人不多。但随着时间的推移，姜振民这个病秧子一天一天发生变化，连走路都带风，后来竟可以给拳友按摩治病了。有人就问她，“你是怎么变成这样的？”她回答的很简单：“练太极拳练的！”又有人问她，“你是怎么学会给人治病的？”她笑了，说我哪里是给人治病，我在徐州拜师学习按摩，学了六年，我只给拳友按摩，是为了和大家更好地习练太极，健康身体，享受生命，快乐生活。于是，就有许多人要跟姜振民练太极拳。现在县城八九个晨练点上，每个点少则有四五十人，多则有八九十人，仅太极拳推广中心就有一百多名骨干会员。县国税局一位四十多岁名叫刘莉的员工练太极拳之后，一次参加省里比赛，取得了第一名的好成绩。

　　一次有人半认真半开玩笑地问姜振民，你练太极把身体练好了，胳膊腿练有劲了，我拿块砖你劈劈看，你能劈断吗？姜振民架不住朋友的鼓动，真的就试了一下，还真的就把那块砖劈断了，连她自己也有点儿也不相信。难怪她现在冬夏一床被，走路、骑车的感觉，像云彩飘起来一样轻松。

　　二十年来，姜振民把整个身心都放在了练太极拳上，为了和拳友们练好太极，她拿出自己的工资买音响，买磁带，购置参加各类比赛的用品，累计起来至少有30000多元，有人就问她，你不心疼吗？姜振民开心地笑了，说：“钱重要，还是身体重要？钱能买来身心健康吗？”

　　姜振民现在每天都在练太极，每天都在和她的老师、她的拳友们快乐健康地生活着。