这个调整王仪涵用了两个星期，“什么都不好，”她对这两个星期的记忆是如此之深，以至于再次谈到的时候她总是反复提起这两个星期，语气中依然存有度过那段日子的欢欣。虽然给家里打电话的次数会比以前多了，可是，关于训练状态的事，王仪涵依然是轻描淡写。她不想让爸爸妈妈担心，况且，对于自己的训练和比赛，爸爸妈妈知晓得并不太多，更多的还是要靠自己来消化，爸爸妈妈只要在生活上关心自己就足够了，最简单的亲情成为她心中最大的动力。

　　两个星期后，也不知道是动了哪根筋，犹如灵光闪现，王仪涵突然想通了。世界冠军又如何？过去的就过去了，一场比赛而已。她要放下所有关于那个冠军的枝枝蔓蔓，压力、负担、别人的期望……“缓过来了”，她用这个字来形容当时的感觉，就好像曾经深受内伤。也许算是吧。但，有伤痛才能记得更深刻，现在就抚平伤痛，重新出发。

　　经过了2007年一段时间的调整，王仪涵慢慢地重新找回了属于自己的位置，正当她信心满满地再度向自己的梦想发起冲击的时候，教练的一句话又让她陷入了对自己的反思。

　　2008年的全英、瑞士等几站公开赛上，王仪涵由于太紧张，都没有发挥好，均未进八强。当时总教练李永波也去看了比赛，在赛后的总结会上，李导对王仪涵说了一句话，“这么久以来你好像没怎么进步呢？”听了这句话，王仪涵难受了好久，“教练觉得我不够好，我还要继续努力。”改变！改变！王仪涵给自己下了命令。

　　关于改变过程当中的种种努力自不待言，但关于改变的结果，我们已经看到了。北京奥运会后的日本公开赛上，王仪涵一飞冲天，连续战胜了叶佩娫、广濑荣理子以及拉斯姆森，以一局不失的战绩拿到冠军，但显然还有比冠军更大的收获。“打球比以前稳定了，不会像以前那么容易着急了，也不会像以前那样把一个失误看得很重。”在随后的常州中国大师赛上，王仪涵再次战胜拉斯姆森，以及老将王晨。过程并不轻松，每场都是三局，每局都有落后时反超的艰难时刻，但这次，她有了胜利的法宝——耐心。以至于赛后，她不停地被记者追问：在落后的时候仍那么沉稳，你以前好像不是这样的，现在是怎么做到的？

　　“还是要多磨多练。”她好像是在对自己说。其实，很多人都说，王仪涵已经很努力了。她会在不训练的时间去加练，不像很多上海女孩子那样总是担心自己这儿练粗了，那儿练壮了。很多人都羡慕王仪涵的身体条件，可她却对别人的优势念念不忘，“我觉得她们都比我好啊，教练也跟我讲过要去多磨多练，在我们这批人里，我算是比较差的，技术上不是很好啊。”队友打出的好球，她总想赶快学习，为自己所用。她甚至羡慕卢兰喜欢的hello kitty娃娃到处都可以买到，而自己喜欢的加菲猫却鲜有专卖店，连个加菲猫的玩具都好难买到。

　　跟王仪涵相比，王琳在身陷困惑的时候，还可以求助于身为羽毛球教练的爸爸王跃平，而她从来不缺少跟爸爸的沟通。从小，王琳就跟爸爸亲，无论爸爸去哪里训练比赛，回来总会有礼物给她。王琳想吃肯德基，妈妈声色俱厉：“不行！”爸爸则说：“好啊，改天有空带你去。”不过，爸爸更是王琳打球路上的良师益友，每当遇到困难的时候，王琳准会第一时间打电话给爸爸，爸爸也总能给她好的建议。这一次，爸爸的话依然很简单，“不要给自己太大压力。我们从来没有给你压力，一定要你打到怎么样或者拿奥运会冠军，只是你既然选择了这条路，就要对自己的选择负责，尽力做就行。”