新华网北京11月17日体育专电(黎云、刘逢安、余平) 在被称为“铁人运动”的世界军事五项比赛中，他们夺得74个世界冠军，63人次打破世界纪录，连续创造男子团体“13连冠”、女子团体“8连冠”辉煌战绩，先后有2人被授予荣誉称号，有93人次荣立一等功。

　　他们，就是解放军军事五项队。

　　训练效果好不好，不看成绩看数据

　　女子4公里越野，一个队员跑出了最好成绩，却被责令再跑20公里。原因是“运动员生理生化监控系统”显示：她偷懒了。

　　近年来，军事五项队在训练中依靠科技兴训，训练效果如何、运动员有没有达到生理极限，科学数据说了算，改变了靠教练员一把尺子、一块秒表、一个哨子唱独角戏的历史。他们建起“军事五项比赛训练综合数据库”，把多年训练比赛的战例、国外优秀选手的综合技术参数和我军运动员的单项训练指数等进行数字化分析，科学制订训练方案，最大限度地提高技术动作和战术运用的合理化程度。

　　练军事五项难，难就难在射击、越野、障碍、游泳和投弹5个项目必须协调发展。军事五项队在技术创新上求突破，独创“高空绳梯旋身跳”“鱼跃钻低网”“射门穿涵洞”“三步跃四杠”“323平衡跨曲木”“水障平台立臂上”“拉蹬借力破水障”等高难度动作，大大提高了比赛成绩。

　　女运动员田琳娜上肢力量突出，专家和教练专门为她设计了侧身飞断墙的高难度技术动作，既加快了通过速度，也最大限度地积蓄了动能。之后，田琳娜两次打破障碍世界纪录。

　　他们还运用运动训练学、运动生理学和运动心理学等新专业学科知识，开发研制《军事五项特征与保障》，创造“五项全能训练法”“超强度极限训练法”“心理平衡训练法”等，使一名金牌运动员的生长周期比外军缩短了50%，刷新世界纪录的幅度和频率增长了两三倍，尖子运动员的运动寿命延长了5-8年。

　　训练是最艰苦最惊险最具有挑战性的游戏

　　军事五项运动，被称为最艰苦、最惊险、最具挑战性项目。

　　军事五项队曾统计过一名金牌运动员的训练累计量：练越野，要跑8万多公里；练高障，要从5米绳梯上纵身跳下7000余次；练低障，要在低桩铁丝网下匍匐钻爬100多公里；练投弹，要投出无柄手榴弹62万枚约370吨，能装满百辆解放牌卡车；练障碍游泳，要在障碍重重的泳道里游8000公里……

　　为提高训练难度，军事五项队把3米远的投弹助跑线缩短到2米，50公分高的低桩铁丝网降至45公分，2米深的壕沟增加到2.2米……在严酷训练下，军事五项队一次次把八一军旗插到了世界冠军的领奖台上。