北京奥运会跆拳道女子49公斤级冠军吴静钰从出道之日起就不停地创造奇迹：单场38分的得分纪录至今无人能破，打破传统技术格局以犀利的攻击力呈现女子技术男性化的完美，将中国小级别引领入一个新时代。

　　吴静钰进步的根源是对跆拳道的挚爱。第一堂训练课上她就发现“这是最适合自己的项目”，从中得到了无穷的快乐。“我喜欢训练，练到位了，心里就踏实了。”她经常说这句话，当时以为是玩笑话，现在回想起来那是她成功的根基。

　　吴静钰的训练分为两种，一种是身体训练，就是进入训练馆的专项训练；另一种是智力训练，这个训练多是在录像机面前进行的。训练馆里她是练得最投入也是最积极的。基础技术攻坚期，外籍教练李大成为小级别选手制定的技术组合训练看似简单，但强度、密度之大，连多数男选手都很难坚持，吴静钰却办到了。尽管每堂训练课后，她累得像堆烂泥，但她却非常满足。

　　训练馆里吴静钰最喜欢的事情就是实战，在这里磨练了她犀利凶狠的眼神。主管教练王志杰对实战的要求是像狼一样凶狠，要求每个与吴静钰实战的选手必须全力以赴。同组队友张强等经常在实战中使出下劈等吴静钰的特长技术企图反遏制住她，这种反遏制逼迫吴静钰加强了防头意识，更增加了其击头力度；男子专职陪练刘铿的力量和速度逼出了吴静钰的速度潜能；大两个级别的张华骨头比较硬，每次对腿，吃亏的总是吴静钰。自小就跟男陪练周旋的吴静钰被“逼出”了现在的技术特点：攻势如潮，招招凶狠。夺冠后，吴静钰常感慨说，赛前若没有教练安排的硬过硬实战，奥运会真不好打。她说从来不担心受伤的问题，反倒是把实战看成是磨砺自我的挑战。

　　宿舍里的吴静钰则是一个乖巧的女孩儿，定时接受按摩、定点治疗、定点睡觉。如果在房间里找不到吴静钰，那么她一定在录像室里。一周至少有一半以上的时间，吴静钰都是在录像室里度过的。她喜欢看录像，尤其是看自己与高水平对手较量的录像，她说能从中寻找到新的破解思路和方法。对重要的对手，吴静钰开玩笑说“比梦中情人还要想念”。北京奥运会前四个月，在亚锦赛决赛中吴静钰惜败中国台北选手杨淑君。很多人为此感到担忧时，吴静钰却一如既往地穿梭在录像室与宿舍之间，杨淑君成了她“最为想念”的人，对手的习惯性动作、技术连接和转换早已烂熟于心，一套应对、破解的方法也在录像分析中逐步完善，就差在梦中与之相会了。

　　做自己喜欢做的事情，没有疲惫，只有不断地追求，不断地充实自我，不断地完善。如今，吴静钰已经投入到了新周期的备战当中，定时按照教练制定的恢复计划训练。走下领奖台那一刻，北京奥运会已经成为过去，她已经将目标锁定在2012年的伦敦奥运会。