从8月18日退赛的那一天算起，到今天是一个月零两天的时间。孙海平说他们在这段时间里的主要任务是恢复、养伤和治疗。“到今天为止，刘翔的伤情已经有了很大的好转，估计已经好了百分之八十，也不肿了。

　　这一个月中，刘翔主要接受的是三种不同的治疗方式，一是用药物，采用中医的“熏”的方式治疗；另外用推拿放松的手法，把他整个小腿“松”下来；第三个则是用物理的治疗仪的方式。据孙海平介绍，这三招都是整个治疗方案定下来以前的一种辅助治疗，至于如何把目前的百分之八十恢复提高到可以让刘翔穿上钉鞋进行训练的百分之九十的程度，则要依靠一个月后确定的重点治疗方案。

　　至于最终方案是手术还是保守治疗，孙海平表示他个人更倾向于保守治疗。目前有专家建议刘翔接受跟腱手术，来彻底解决伤痛的问题，但包括孙海平和刘翔父母在内的另一方面则认为保守治疗对保持刘翔的运动能力更有效。

　　“我个人的意见，同时我也收到了很多热心的医生的来信，都是这么说。我认为，能保守治疗就尽量保守治疗。”孙海平说：“从某些方面来讲，做了手术以后会有疤痕，很难消除，有可能会影响他的发力。”

　　孙海平认为，采取保守治疗，刘翔只要恢复到九成以上，训练就可以进行。

　　“毕竟这么多年以来，我对刘翔很清楚。他的这个伤不是突然爆发的，而是几年以来积累造成的，在这个过程中，他在有伤在身的情况下还是能在比赛中取得好的成绩。通过北京奥运会，我对这个事情看得更清楚了。”他说：“现在我们已经很了解他的情况，我可以让他练一段，然后在他的脚还没有反应的情况下提前给他调整，缓一段再练。这样就可以保证他后面的训练不会受到很大的影响。”

　　孙海平同时表示：“当然，这是我个人的想法，最后的治疗方案还要听取专家的意见。”

　　疗伤同时不放松训练 刘翔难耐寂寞想要上栏练习

　　在接受治疗的同时，刘翔的训练也没有丝毫放松。孙海平说，现在刘翔的训练方式很有针对性，除了痛的地方不动，其他地方都在练。

　　根据他的伤情，孙海平为刘翔制定出了一些新的训练课程安排，有些训练的手段是他以前也没练过的。”比如以前他训练中需要用脚支撑的一些动作，现在就改为跪着，用膝关节来支撑完成。”孙海平解释说：“当然为此我们也采取了一些保护的措施，比如较厚的海绵垫等，防止他再受伤。”

　　在这个基础上，刘翔进行了大量的身体和技术上的练习。孙海平在训练中不无兴奋地发现，刘翔奥运会后整个的身体状态非常好，并没有因为脚受伤而导致体能、状态滑坡，还维持了很高的状态。

　　在上周二的训练中，刘翔看到同场训练的小队员练跨栏，他自己也感觉很兴奋，甚至也跑上去想要跨栏，但被师傅拦住了。孙海平笑着说：“这说明他的激情、能力都还得到了保持！从目前情况看，刘翔整体情况比我们预计的要好，他伤的恢复、能力的保持都不错。”

　　复出时间最早明年六月 重回世界之巅只是时间问题

　　“对于刘翔来说，北京奥运会只是他运动经历中的一次挫折，我想这对他的将来可能也是一笔宝贵的财富。我想在他复出之后，会把不利的方面转化为有利的方面，”孙海平这样说。

　　的确，在北京奥运会之前，刘翔的成长可谓一帆风顺，并没有经历过什么大的波折。孙海平回忆说：“在我的印象中，他以前好像连小的挫折都没有受过，一直就到了最高的领奖台。这次的事情对我们的影响也比较大，我想刘翔在这件事情上还是有点想法的——他感觉到自己所有的方面都挺好，就是因为脚伤，没能比赛。所以他相信自己能在脚上好了以后，再来一次大的爆发。”

　　在北京奥运会后，刘翔就没有什么参赛任务了，最大的努力就是养好伤，早日踏上跑道。孙海平很欣喜地看到，刘翔在经历了挫折后很快就振作起来，而且训练更起劲了！

　　“他每天都在很来劲地训练，就是在延续这个想法——我肯定能行，肯定能战胜其他强手，还能拿到世界冠军！”孙海平说。

　　我们两人的目标还是一致的，那就是最晚到明年下半年要复出。我现在大致的估计会是在6月，他就可以参加一些比赛了。这个估计是基于1月他要能开始进入到正常的训练的基础上。如果不出意外的话，明年的世锦赛和全运会，他应该可以参加。

　　对于刘翔的前景，孙海平仍然充满了信心，他说只要采用科学的训练方法，把刘翔的潜力尽量发掘出来，他再次回到世界最高领奖台上，只是时间问题。

　　(记者 李一鸣)