文/李小晨

　　记得前几年热播的一部电视剧《玉观音》里，清秀女主人公安心那优美的回旋踢击中了男主人公杨瑞的心。

　　很多人练习跆拳道的初衷，或许是因为练跆拳道很帅，很潇洒。但经过两三年坚持不懈的练习，每个人都会对身上的道服和挥汗的道馆充满感情，道友们相互竞争，激励，团结的气氛也让更多人被这个项目的真正魅力所吸引。

　　跆拳道起源于朝鲜半岛，有着相当悠久的历史。从高丽国国都丸都古墓中的舞俑冢和三室冢的玄室壁画上可以看到两人相互角斗的场面，而在三室冢玄室的顶壁上则绘有两名身强体壮的男子用跆拳道技术进行格斗的姿势。跆拳道重技术，轻力量，是一门充分展现腿技的精美艺术。跆(TAE)，意为蹬踢，腾跃；拳(KWON)，意为用拳击打，防御；道(DO)，为练习的方法，也为一种精神。如果说“跆”和“拳”是表象的话，那么“道”才是这个项目真正的精髓所在。

　　技巧和控制力是学习跆拳道必须具备的基本素质，精神与气质则是每个跆拳道选手所必须修炼的。礼仪、廉耻、忍耐、克己和百折不屈，只有真正领悟了这五大训条，才能成为一名真正的跆拳道人。

　　“以礼开始以礼终”，是跆拳道武士精神的中心思想。训练、比赛的开始和结束，都有严格的礼节仪式。而跆拳道虽然是以格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都有是以提高技艺和磨炼品质为目的。所以跆拳道首先要战胜的不是对手，而是自己。在人的性格中有大胆与怯弱之别，在性情上有勤奋与懒散之分，而无论前者还是后者，在训练中都要克服给自身肉体带来的疼痛、疲劳，甚至伤病的痛苦，只有具备坚韧和坚忍的精神，才有可能不断克服自身的软弱。

　　奥林匹克运动不仅是一种体育比赛，而且是传播世界文化的重要载体，是展示世界文化的重要窗口。1964年东京奥运会，柔道首次进入了正式比赛，打破了西方竞技运动项目一统天下的局面；2000年悉尼奥运会上，随着跆拳道被列入了奥运会的正式比赛项目，它所蕴含的东方文化进一步走向世界。