今天，参加过悉尼、雅典奥运会的前国家游泳队运动员陈桦走进本报、省体育局和浙江在线合办的“奥运会客厅”，和广大读者、网友一起分享参加奥运会的经历和对奥运会的感受，畅谈对我省奥运健儿的期待。

　　今天的直播，吸引了为数众多的网友，他们不断跟帖，提出自己的问题。截至今晚6时30分，约有2800人次在线收看本次视频直播和回放，浏览量达3.9万人次。

　　“努力过了，我无悔”

　　1998年5月，陈桦加入国家游泳队时，这一项目正好处于低谷中。再加上女子中长距离项目一向是国家游泳队的弱项，从来没有出现过一名世界级选手，陈桦的出现，填补了这一空白。

　　在“奥运会客厅”里，陈桦说起了一件趣事。最初陈桦被鉴定为不适合从事游泳运动。那源于一次骨龄预测，她被测定最多只能长到1.64米。“对游泳运动员来说，个子越高越好；个子太矮，就很难出成绩。”

　　这时，教练朱志根说了有决定意义的一句话：“她的身体素质或许并不是很好，却很能吃苦，还是能取得好成绩的。”陈桦感叹道，正是自己的努力，有机遇，有那么好的教练，自己才有了今天。

　　凭借自身的努力，陈桦虽然没在奥运会上拿过冠军，她却拿过数个“世界冠军”：世界杯短池系列赛北京站、巴黎站、格拉斯哥站400米、800米自由泳冠军，短池世锦赛800米自由泳冠军、世界杯短池系列赛上海站女子800米自由泳冠军，世界短池游泳锦标赛800米自由泳冠军。

　　尽管获得过好几个世界冠军，却始终没能在奥运会上获得奖牌，这让陈桦心中感到遗憾。“不管怎么说，我努力过了，所以我无悔。”她说。

　　“我会坐在客厅里看奥运会”

　　浙江的游泳运动员在国内游泳界有“半壁江山”之称。然而，美国、澳大利亚的游泳运动员目前赛前状态较好，这次北京奥运会国家游泳队胜算如何？对开赛在即的奥运会，陈桦依旧非常关注。

　　“赛前状态好并不代表比赛时就好，赛前状态差并不代表比赛时就差，有时压力反而是动力。”陈桦觉得，站在游泳池前，运动员之间其实并没有太大的实力差距，关键还是心理状态。

　　陈桦对小师弟吴鹏特别看好：“他是比赛型的运动员，在短距离项目上，如果发挥好的话，他应该有登台的机会。”

　　“我会坐在家中的客厅里看奥运会。”陈桦说，“我不是不关心比赛，而是有另外的顾虑，以前自己参加奥运会时，现场的压力很大，气氛很紧张，如果去现场，尤其我当年的队友们在比赛时，我怕自己会激动得跳到游泳池里去。”

　　“我越来越喜欢当教练”

　　2005年底，从国家游泳队退役的陈桦当上了浙江游泳队教练。从运动员到教练，陈桦经历了一场人生最大的转变。“以前当运动员时，无论是生活，还是学习，教练都会为我准备好，现在我要学会怎么为运动员服务。”有一段时间，陈桦不知道该怎么和小运动员沟通，这让她觉得很苦恼。

　　现在陈桦带的运动员有15名：她自己带的运动员有4名，因为朱志根教练在北京，他的11名运动员也由陈桦来带。

　　从运动员到教练的身份转换，使她更深刻地体会到教练当年带自己的辛苦。“以前，我没体会到当教练这么辛苦。”随着思想发生转变的是，为国培养人才的责任感和一种自豪感充满了她的胸怀。

　　退役之后，对当年参赛奥运会的意义，她的体会更深。在她的个人博客里，她写道：“人生就好比一场拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只需一次机会、一记重拳而已，但首要的条件是你必须顽强地站着，就像里克尔的那句名言：‘有何胜利可言，挺住意味着一切。’”

　　“我越来越喜欢当教练。而且一定要带出一个奥运冠军。”陈桦说。