蹦床比赛有很多规则和扣分因素，比的是难度、高度、动作优美感以及落网的稳定性，不超过1分半钟的比赛要决定选手的命运，因此偶然性非常大。

　　骤听“双保险”一词，难免会给人以夺金牌很有把握的印象，但熟知蹦床的人明白，这个项目谁也不敢说稳拿金牌。这里提到的“双保险”指的是，作为中国代表团新增的冲金点，中国蹦床队在男女两个项目上均有冲金的实力。

　　虽然中国开展蹦床运动的时间很短，但由于在跳水和体操项目中具有传统优势和经验，中国蹦床队进步很快。黄珊汕在雅典奥运会上获得了女子网上的铜牌。而自2006年以来，无论男队还是女队，都已有了世锦赛和世界杯的冠军。北京奥运会的阵容中，女子方面，老将黄珊汕拥有最高的难度和丰富的经验，广东选手钟杏平发挥稳定、动作优美，年轻选手何雯娜弹跳好，冲击力十足；男子方面我们有2006年世锦赛冠军叶帅、2006年世界杯冠军董栋和今年连续3站世界杯冠军陆春龙。不过，选手们也各有弱点，比如黄珊汕的体能、钟杏平的难度和何雯娜的年轻。同时，我们的对手也不少。男子方面，东欧名将动作难度高，日本对手动作质量好，女子选手更是百花齐放，特别是悉尼奥运会冠军、俄罗斯选手卡拉瓦耶娃和雅典奥运会金牌得主、德国的多格纳泽。