刘翔给自己当心理医生：做好该做的就去不想结果

　　记者郝清亮报道 原本憋足了劲奔赴美国的，结果一站弃权，一站抢跑被罚。很多人都在想象刘翔该有多么失望，他一定是带着沮丧的情绪回到北京，更有很多人替奥运前的他捏了一把汗。但刘翔没有，6月10日傍晚，他依然是微笑着很轻松地走出了机场，甚至在教练孙海平接受记者们采访时，他嘻嘻哈哈地拿着自己的相机充当起了摄影师，他从来不把一些事情看得很重。他说：“那怎么办呢？过去的事就让它过去吧，我一直认为自己就是自己最好的心理医生，一个坎能不能过去，就看自己怎么调节了，况且我觉得这也算不得什么坎。” 　　

　　的确，雅典奥运会后，刘翔曾经有一段时间很不适应一夜成名的生活，他不相信自己的生活突然间发生了那么巨大的变化，很留恋成名前的生活，甚至有点烦躁。但当他明白了一切已经无法改变时，很快就走出了半梦般的生活，面对真实。这需要一个运动员有超强的心理素质和适应能力，而刘翔恰恰具备。

　　因此面对美国两站不成功的表演，很快成了如风往事，不去回首。他说：“什么事情都不可能如自己所愿，人的一生是这样的，运动员的运动生涯也是这样。我本想好好比的，但第一站大腿的确感觉不舒服，包括我自己在内，大家为了保护我，选择了放弃，我觉得这没什么，万一伤病加重，真是得不偿失，留得青山在，不怕没柴烧。尤金站，酸痛部位感觉好些了，自己也已经进入到了比赛状态，而且感觉能跑出较好成绩，但抢跑成了无法改变的事实，已经发生了，就坦然接受，不去纠缠。虽然美国之行没有成绩，但我自己了解自己的状态，没什么大问题，一切都还好，挺高兴的。我会始终以这种轻松的心态准备最后两个月的训练的。” 　

　　网上有人说，刘翔腿一痛，十三亿人心就痛；刘翔抢跑被罚，十三亿人都揪心。直到现在，很多人还在问：“刘翔到底怎么了？”“奥运会时会不会再出错？”刘翔自己对此看得很开：“我自己从来不把一些事情看得很重，我希望大家也别太当回事了。就是因为大家对我期望值太高了，我偶尔犯点错误，就感觉接受不了，一个短跑运动员怎么可能不犯抢跑这种错误呢？一个运动员怎么可能不出现任何伤病呢？这些都是正常的，希望大家觉得这事发生在我身上也是正常的。其实大家回忆一下，这些年我应该算犯错误较少的运动员。所以希望大家给我点宽容，允许我偶尔犯点错误，我理解大家，也希望大家能理解我。” 　

　　事实也是如此，这些年出现在刘翔身上的错误并不多，抢跑这是第二次，上一次是2005年在上海的室内赛上，尤其在必须比好的国际大赛上，他的自我掌控能力游刃有余，最为突出的是去年大阪世锦赛，赛前重感冒，决赛被分在第九道，种种不利因素，均被他化为乌有。如果不会自我心理治疗，怎能克服那么多困难呢？　

　　所以在奥运越来越近时出现美国之行的“尴尬”时，他依然坚持做自己的心理医生：“后面没有比赛了，也不用来回折腾了，两个月好好准备奥运会吧，我也不想那么多，平常心就是了。反正东西就是那些东西，实力就是这样的实力，把一些老东西再巩固一下，不足的强化一下，做好我该做的，不去想结果。四年前我都已经是奥运冠军了，尽力就行了，结果无所谓，其实比赛就是一场游戏，一场考试，我没感到有什么压力，水到渠成吧。当然了，很多人关心我，支持我，同样不会成为我的压力，习惯了，我会努力让大家满意的，如果有不满意的，大家可不要怪我哦！” 　

　　这是刘翔的自我理疗，并不是无为之道，因为他还有话：“我对自己很有信心，虽然这次没和这些主要对手较量，我并不失望，我觉得对手并不重要，关键是自己，希望大家也能对我有信心！” 　　

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