放下杠铃占旭刚一切从头开始 全身心投入不打折扣

　　★记者马佳报道

　　占旭刚的老家在浙江省开化县，那是一个风景秀美、气候怡人的地方，开化最出名的就是龙顶茶香。占旭刚喜欢喝茶，在国家队的时候，他经常和队友们围在一起喝功夫茶。边喝茶边聊天，那是他最开心的时刻。

　　说到喝茶，占旭刚又想起了举重，“我比赛的时候，对杠铃思考的时间远远超出对它的触摸：我总会盯着它看，一直看到它没有了重量，直到硕大的杠铃化作一个拇指大的茶盅……” 淡定自若，占旭刚现在的茶道也就是他如今生活的写照。

　　雅典奥运会后，占旭刚放下了握了二十年的杠铃，离开了相伴青春的举重台，回到杭州，他又马不停蹄地开始了备战十运会的任务。2006年春节过后，占旭刚被任命为浙江省重竞技运动管理中心主任，分管举重、摔跤、柔道、武术等项目的工作。

　　“由运动员到担任行政管理工作，需要有一个适应过程。做冠军的时候你可以牛，因为你是第一啊，大家都知道你。你只要想着努力打好比赛就可以了。但到了队里，你得考虑到方方面面，除了平时的训练，老运动员的出路，年轻运动员的思想波动，你都得想办法。在这个岗位上，更需要有敬业精神，得全身心投入进去。记得上班第一天，局长就和我说，现在的工作难度不亚于夺得两届奥运冠军，我也有相同的感受，虽然不在一线了，可努力不能打一点折扣。”占旭刚如是概括自己现在的工作。

　　不过回忆刚上岗的情景时，占旭刚就全没了上面这番表白的轻松写意，“第一次开会，我自己都不知道该说些什么，甚至一度觉得话都不会说了。后来我就索性跟运动员们住在一起，一直在队里住了两个多月，早上和大家一起跑步出操，训练之余跟大家谈心聊天，像朋友一样相处，这样总算找着了一点感觉。”

　　分管的项目对占旭刚而言，除了举重这个老本行极为熟悉之外，其他的都要学习。因此，他不得不强迫自己多看书、多求教，“为了工作没办法，现在处在管理岗位，除了多学多问没有其他办法，管理学、重竞技、心理学，各种各样的书我都会看。”

　　不仅如此，占旭刚始终坚持着下队的工作习惯，每个星期周一至周六，只要中心没有会议、没有出差，他肯定就会出现在训练馆里。占旭刚说，当过运动员才知运动员的苦，只有到一线去，才知道运动员需要什么，才知道教练员缺什么。

　　退役后的占旭刚在闲暇的时候还会去电视台客串解说员，专业的举重知识和不错的口才，迅速让占旭刚得到了观众的喜爱。占旭刚至今还记得，自己第一次做解说员是2002年汉城亚运会的事情，那时他还是运动员的身份，“第一次作解说员的时候，还是有些紧张，不过适应镜头之后，内心也慢慢平静下来。解说和举重一样，也需要全神贯注，那个时候我的想法很简单，就是如何把自己所了解的内容传达给观众。”经过几场比赛演练，如今解说对于占旭刚来说也算是驾轻就熟了，不过每次解说之前，他还是会积极做功课、查资料，“直播时必须尽量避免发生误差，所以准备必不可少。”

　　“生活就是这样：有些东西很轻，一个50公斤的人完全可以举起一个比自己重很多的杠铃；有些东西很沉重，再大的力量也举不起来。唐功红举起了杠铃，却无法举起缠绕自身的高血压，希望她在威海静养一切顺利。看了看李宏利最近的状况，朴实的小伙子，踏踏实实的，挺好一块料，就看今年了，77公斤，举重里面的大项目，现在我是举不起来了，看着想想过去还行，加油，小兄弟……”

　　这是占旭刚3月18日博客的内容，闲暇时他会在网上写写博，博客的内容也很丰富，从体育项目的介绍到时事点评，再到对北京奥运会的憧憬，这位世界冠军用心记录并与众人分享自己的生活感悟。