柔道名将杨秀丽不知何为紧张 坚信可以勤能补拙

　　没有镶金的战袍，浑身包裹的是新生的羽毛。摔打中，她坚韧拼搏，肩膀上，担起的不是荣誉的负累，而是绽放的热望。

　　她是肥沃土壤中萌生的新一代骄子，她是北京奥运会女子柔道最有望夺冠的选手，她是杨秀丽。

　　3月7日，在北京奥体中心备战的杨秀丽接受了本报的专访。

　　训练系统进行 忍耐突破极限

　　即将于3月27日开始的全国锦标赛，让杨秀丽近日的训练略显紧张：“这次比赛对我来说应该是一次考验，因为关系到奥运的选拔。”

　　目前，在积分方面，杨秀丽名列前茅，但训练中，她仍丝毫不敢放松，命运掌握在自己手中，不到比赛结束，她不会放松那根紧绷的弦。

　　谈及训练情况，杨秀丽说，自己正按照教练的安排逐步进行系统的训练，尽管说起来寥寥几个字便可概括，但在训练场上，需要更多是忍耐。“每次训练都是一次挑战。”她说，“有的时候可能身体过于疲劳，而教练所规定的强度又特别大，看起来根本不可能完成，好像一座大山一样。”

　　这时候，杨秀丽需要花费更多心思去战胜自己的畏惧和退缩，坚持、忍耐，突破极限，当真正触碰到那一目标，心理上的胜利感就驱散身体的疲劳，获得一种成就感，这也成为她坚定走下去的动力。

　　“我只是很坚定地在按照教练的安排去做，而这种坚定也让我看到了训练的成果，这让我更有信心，我希望结果是我所期待的。”杨秀丽说。

　　天时地利人和 坚信勤能补拙

　　谈及北京奥运，杨秀丽笑笑挠挠脑袋，“怎么说呢？”她努力地组织了一下语言，“毕竟是本土奥运，百年一遇，我想我是幸运的，对于我们中国而言，本土奥运意味着我们将占据天时地利人和，是一次机会。”

　　杨秀丽言语间尽展对北京奥运的憧憬，但却对目前自己所取得的成绩以及高居榜首的积分情况避而不谈。这是她蓄积力量的一种内敛和谦虚的方式，而这种期许，她只用一句话来概括——“努力训练。”

　　对于柔道运动员而言，杨秀丽说，自己想的更多的是怎样把对方摔倒，掌握对方的动作特点，对于柔道运动员而言，杨秀丽说，自己想的更多的是怎样把对方摔倒，掌握对方的动作特点，从而才能早于对方出手，这是关键。而自己目前的对手，山东的刘霞是最大挑战，而来自古巴、日本的选手，也是需要攻克的难关。

　　“我不是一个聪明人”，杨秀丽有些难为情地说，“但我总认为……”她停顿了一下，“勤能补拙。用这个词形容我应该是比较恰当的吧！”

　　长期的训练虽然艰苦，但摔打给杨秀丽留下的除了伤痛以外更多的是经验，这已经成为一种习惯，如果哪天让她停下训练歇一歇，她就会觉得浑身不舒服。

　　作为一名备战运动员而言，杨秀丽面临的压力是巨大的，但她又是孑然一身，有希望却没有负累，她只希望，在每一次晋级赛中发挥出自己真正的水平，成功与失败都是经验，至少她还年轻，至少还有时间，因为她每天都在进步。