北京残奥会举重项目比赛规则观赛礼仪知识介绍

　　举重项目正式进入残奥会始于1964年的东京残奥会，当时的名称为卧举，由脊髓损伤的男运动员参加。之后几年，举重逐步扩大了参赛范围，允许其他类别的残疾运动员参加，并制定了与健全人举重相似的规则。2000年悉尼残奥会设立了女子举重项目。在2004年雅典残奥会举重比赛中，中国运动员张海东获得男子75公斤级比赛的冠军，边建欣夺得女子48公斤级的金牌并打破世界记录，李瑞芳在女子82.5公斤级比赛中名列第一。

　　第13届残奥会举重比赛将在北京航空航天大学体育馆举行。

　　卧式举重是运动员上肢力量的较量。运动员必须将杠铃从支架上取下移至胸前，在胸前平稳支撑，然后向上推举至两臂伸直，肘部不能有任何弯曲。根据运动员身体重量分为10个级别。举重比赛允许所有符合最低残疾标准的脑瘫、脊髓损伤、截肢(仅限下肢)和机能障碍运动员参加。残奥会举重比赛按体重划分为男、女各10个级别，男子项目为48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、67.5公斤、75公斤、82.5公斤、90公斤、100公斤和100公斤以上10个级别；女子分为40公斤、48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、67.5公斤、75公斤、82.5公斤和82.5公斤以上10个级别。

　　竞赛规则要点

　　量体重时，截肢运动员须附加体重。任何级别的比赛，所有运动员必须在一个特制的长凳上将头、躯干(包括臀部)、腿、脚踝伸展开，并在整个比赛中保持这种姿势。如果因伤病原因，可以进行调整，但必须得到批准。脑瘫运动员可以弯曲腿，也可以用带子将自己绑在比赛凳上。某些运动员甚至可以再使用一根带子来保证安全，克服非随意运动。捆绑的位置从臀部到小腿和脚踝之间的肢体部分。在宣布“开始”后，参赛选手必须将杠铃移到胸口处，静止一下(必须能被裁判员看到)，然后向上举，一直到手臂完全伸直，保持这种姿势直到听见“放下”的信号。在选手完成动作后，三名国际裁判将通过亮红灯或白灯作出成功与否的决定。运动员要在两分钟内完成整个举重过程。每名运动员有三次试举机会，如果运动员想打破纪录，可以进行第四次试举。

　　观赛礼仪

　　举重历来是残奥会赛场上最引人注目的项目之一，当运动员成功举起杠铃后，观众应当用掌声和欢呼声鼓励选手；当运动员双手接触到杠铃的瞬间，在场的观众必须保持安静，不要发出容易让选手分神的声音。否则一旦发生意外，后果会非常严重。(完）